当运动员有什么好处?

发布网友发布时间：2022-09-25 01:03

共3个回答

好二三四时间：2022-09-25 05:24

运动员的好处：

1、体育锻炼有利于人体骨骼、肌肉的生长，增强心肺功能,改善血液循环系统、呼吸系统、消化系统的机能状况，有利于人体的生长发育，提高抗病能力，增强有机体的适应能力。

2、减低儿童在成年后患上心脏病,高血压,糖尿病等疾病的机会。

3、体育锻炼是增强体质的最积极、有效的手段之一。

4、可以减少你过早进入衰老期的危险。

5、体育锻炼能改善神经系统的调节功能，提高神经系统对人体活动时错综复杂变化的判断能力，并及时做出协调、准确、迅速的反应；使人体适应内外环境的变化、保持肌体生命活动的正常进行。

6、体育锻炼具有调节人体紧张情绪的作用，能改善生理和心理状态，恢复体力和精力。

7、体育锻炼能增进身体健康，使疲劳的身体得到积极的休息，使人精力充沛地投入学习、工作。

热心网友时间：2024-11-15 12:08

当运动员不仅可以为国争光，而且可以提高自身的运动能力，有的人不是很爱运动，当一些小的运动爱好者没有什么坏处，只会给自己带来身体，心灵上的疗养，有一个好的身体什么都好，你说是不是呢！~

热心网友时间：2024-11-15 12:08

运动员就是头脑简单四肢发达，这个是人家对我们的评价。不过运动员真的好惨，奥运冠军有几个，你们知道全国有多少运动员么？国家队，体工队，省体校，市体校，全国每年因为体育浪费多少人才，我在体工队5年的就混一大学文凭一身的伤病老了就是残疾人一个，社会的累赘

热心网友时间：2024-11-15 12:09

没有一点好处，我就是运动员，听我的没错，我建议你不要练