冲鸡蛋可以加蜂蜜吗

发布网友发布时间：2022-09-24 23:16

共3个回答

热心网友时间：2023-09-14 18:16

开水会破坏蜂蜜的营养~如果要喝蜂蜜水最好就是用温开水……
据分析，每百克蜂蜜中含碳水化合物75.6克，蛋白质0.4克，脂肪19克，水分20克，还含有人体所需要的矿物质元素（钾、钠、钙、镁）及维生素和蜂胶、蜡、色素等。由此可见，蜂蜜中的主要成分是碳水化合物（糖类），且含量极高。
再加上鸡蛋含有过高的胆固醇。胆固醇对身体来说是个负担。蜂蜜和鸡蛋同时吃很多人都不容易消化，吸收，也是一种浪费。当然这要视个人的消化能力而定，虽然说两者相加没太多坏处，但也没有益处，所以尽量不要把蜂蜜和鸡蛋加在一起……
但开水冲鸡蛋是个不错的美容秘方，如果觉得太腥，难入口的话，那么可以选择冰糖和白糖，便宜又实惠。泡咖啡用的方糖冲调出来的口感也不错，不过相对冰糖和白糖会比较贵罢了……

热心网友时间：2023-09-14 18:17

蜂蜜和鸡蛋都是健脾胃的，但是蜂蜜一定不要在开水中冲饮，高温会破坏它的活性成分，一定要把开水冲后的鸡蛋冷温了再放蜂蜜，记得再加点芝麻油，尤其是黑芝麻油更好，对于大便糖稀，脾胃湿气重，调理脾胃比较好的，我自己就这样吃过一段时间，效果不错，坚持吃，我而且记得是在早饭时候吃，比较好。

热心网友时间：2023-09-14 18:17

自己喜欢的话当然可以

热心网友时间：2023-09-14 18:16

热心网友时间：2023-09-14 18:17

自己喜欢的话当然可以