天气热,上火了怎么办?

发布网友发布时间：2022-09-25 03:51

共4个回答

热心网友时间：2023-10-07 08:20

少吃辛味的食物，比如牛肉，狗肉，羊肉，以及辣椒等，可以吃些清淡的食物，以及多饮水，多吃些绿色蔬菜，多吃水果等。

热心网友时间：2023-09-15 07:22

少吃辛味的食物，比如牛肉，狗肉，羊肉，以及辣椒等，可以吃些清淡的食物，以及多饮水，多吃些绿色蔬菜，多吃水果等。

热心网友时间：2023-09-15 07:22

可以多吃一些清淡的东西，例如买一些海带回来烧鸡蛋汤，这可以降火，另外千万别在吃辛剌的东西，不然会加重的。

热心网友时间：2023-10-07 08:20

可以多吃一些清淡的东西，例如买一些海带回来烧鸡蛋汤，这可以降火，另外千万别在吃辛剌的东西，不然会加重的。

热心网友时间：2023-10-07 08:21

多喝水，不要熬夜，多做运动。如果上火了，喝点白云山星群夏桑菊也是挺好的，实火虚火也都能下~

热心网友时间：2023-10-07 08:21

多喝水,还有绿豆汤,多吃新鲜水果,保持充足的睡眠.

热心网友时间：2023-09-15 07:23

多喝水，不要熬夜，多做运动。如果上火了，喝点白云山星群夏桑菊也是挺好的，实火虚火也都能下~

热心网友时间：2023-09-15 07:24

多喝水,还有绿豆汤,多吃新鲜水果,保持充足的睡眠.