健身气功普及功法目前有几个

发布网友发布时间：2022-04-23 03:52

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热心网友时间：2023-07-30 22:26

目前采用健身气功在广传的是国家体育总局推广的11种健身气功：
1）八段锦
2）十二段锦
3）明目功
4）易筋经
5）马王堆导引术
6）六字诀
7）五禽戏
8）校园五禽戏
9）太极养生杖
10）导引养生功十二法
11）大舞

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