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补锌最好的食物都有什么?

发布网友 发布时间:2022-04-23 03:51

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2个回答

懂视网 时间:2022-07-04 01:30

1、黑芝麻,核桃,莲藕,海藻,牡蛎、鱿鱼、红色肉类、动物肝脏,韭菜,南瓜子

2、硫酸锌属于化学药剂.也作为某些食品添加剂而已呀,像那个木糖醇好像就含有哎!食物中不含葡萄糖酸锌,葡萄糖酸锌是有机锌,在进入胃肠以后,会产生酸根离子,对胃肠产生刺激.但是它治疗某些疾病.服用硫酸锌时,必须在医生指导下进行,切忌盲目服用

热心网友 时间:2024-10-05 19:00

补锌的食物,可以选择进食海产品,比如花甲、生蚝等,或进食坚果类的食物,比如核桃、芝麻、花生等,这些食物的锌含量比较高!

热心网友 时间:2024-10-05 18:56

热心网友 时间:2024-10-05 18:55

补锌的食物,可以选择进食海产品,比如花甲、生蚝等,或进食坚果类的食物,比如核桃、芝麻、花生等,这些食物的锌含量比较高!

热心网友 时间:2024-10-05 18:56

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