为什么很多男人手臂很粗壮啊,都是经过锻炼出来的吗?

发布网友发布时间：2022-04-23 03:35

共4个回答

热心网友时间：2023-09-27 04:11

有的是天生就是，人和人的肌肉类型都是不一样的。有的是经过锻炼使胳臂粗壮有力

热心网友时间：2023-09-27 04:11

如果说你是由于自身肥胖而造成的手臂长肉，建议你还是先从全身性的运动开始，如游泳、跑步、跳绳等。只要你瘦了，手臂自然就会纤细下来的。记得不要因求瘦心切而过度锻炼手臂，那样容易造成手臂肌肉突出的后果，到时再想减就难了。也可以使用一些瘦臂霜，我有个朋友是使用了法国迪丽卡，因为这种是专门针对胳膊设计的，所以瘦胳膊的效果非常好，可以试试看。

热心网友时间：2023-09-27 04:12

是的没有天生的就那么粗壮的

热心网友时间：2023-09-27 04:13

和遗传有关，骨骼大的一般都粗壮