做肉菜该怎么去腥?
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发布时间：2022-04-23 03:35
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懂视网
时间：2022-06-25 10:38
一般鱼肉猪肉都会有一些腥味，如果做菜的时候不能很好地去腥，味道肯定会大打折扣。怎么去腥更好呢?以下是学习啦小编为你整理的烹饪食材如何去腥，希望能帮到你。
烹饪食材如何去腥
1.羊肉去膻放香料。去掉羊肉的腥膻味，最好用花椒、桂皮、孜然，而少用大料。因为花椒、桂皮、胡椒、桂皮等香料，能使肉中的醛、酮类腥味成分发生氧化反应，减弱异味还能增香。这种方法特别在去除膻味时效果最明显。注意香料不要放太多，否则会掩盖肉香味。
2.鱼虾去腥加柠檬。烹饪鱼虾等海产品的时候加入柠檬或者柠檬汁，去腥极为有效。这是因为其中的腥味物质多为碱性，用酸性物质来中和可以起到去腥的作用。不过要注意，中和去腥不要用醋，因为醋的酸味太强，会使原料失去原本的肉香味和鲜味。
3.鸡、牛肉可加热去腥。鸡肉、牛肉里的腥味物质大多可在水中溶解，而且在高温下易挥发。烹调时可先用水焯一下或沸水浸烫食材。然后采用长时间加热的方法去腥，如炖、烩、烧、烤等，或用热油爆炒。
4.酒类去腥用途广。酒精对腥味物质有独特的溶解和挥发性能。可先将肉类食材在酒中浸泡，然后再加热，双管齐下除去腥臭味;或在翻炒时直接加入酒。酒不仅能去腥，还能提味，红酒、料酒、黄酒都可以。
最后，不同的去腥方法也要根据不同的烹饪方法来决定，比如煎炸食物，可用加柠檬汁或加酒的方法，不需要香料去腥。
烹饪鱼的方法
1、在用刀切鱼时，如果手打滑拿不住鱼,可把手放在盐水中浸泡一下,再用手拿鱼就不会打滑了。
2、切鱼块时，应顺鱼刺方向下刀，鱼块便不易破碎。
3、剖鲤鱼时，将鱼背两边的带有腥气的白筋抽掉，烧出来的鱼就没有腥味。
4、将买回的鲜鱼，外表用醋擦一下，鱼鳞就能很容易被除去。若是带鱼，可放在80ºC热水中泡一泡，然后从热水中拿出来用冷水一冲，再用刷子去刷，鱼鳞就能除去。
5、将淡水鱼放在有食盐、葱、姜的水中浸泡，便可达到去腥的效果。
6、油炸鲜鱼前，先将加工好的鱼放入牛奶中浸渍片刻，可除去腥味，使鱼的味道更加鲜美可口。
7、炸鱼前，先将鱼放进用调味料和柠檬汁混合液中浸泡半小时，然后待其水分稍干后再炸，这样味道会更加鲜美。
8、鱼放入锅中烹调时，加上少量醋和烧酒，就可除去或大大减少鱼的腥味，在临出锅前，再加入少量醋和烧酒，此时鱼更加香、鲜。
9、河鱼常常带有一股泥腥味，若用250克盐和2。5千克水兑成盐水，再将活鱼放入，使水通过鱼的两鳃浸入血液，1小时后，泥腥味可消失。如果是死鱼，浸泡时间应超过2小时。
10、在煎鱼前，将鸡蛋打碎搅匀，在鱼的外表涂一层，鱼下锅后鸡蛋糊遇热很快凝固，可使鱼不粘锅，不破碎。
11、先将清洗过的鱼在阴凉地方晾干，再放入酱油里浸一会取出晾干，然后放入八成热的油锅里煎，这样可以避免在煎鱼时鱼肉酥烂、脱皮。
12、在煎冻过的鱼时，待鱼下锅后可向汤中加少许牛奶，煎出的鱼的味道可接近新鲜鱼，其肉质细嫩可口。
13、烧鱼块前，将鱼块裹层薄薄的水淀粉，然后再放在七八成热的油中炸制。烧鱼时，火不宜过大，汤不宜过多，以刚没过鱼肉为度。待鱼汤烧开后，用小火煨焖，在煨焖时，应少翻动水体，为防粘锅，可将锅轻轻晃动几下。
14、烧大小黄鱼时，不要剖开鱼腹，可用两根筷子从鱼嘴插入鱼腹，夹出肠肚。
15、做清炖鱼或鱼汤时，必须直接用冷水，且要一次性放足。如果中途加水会降低原来的鲜味。
16、做鱼时一定要视鱼的新鲜程度去选择烹调方法。新鲜鱼清蒸或清炖，稍差一点的红烧，最次的做糖醋鱼。烹制不新鲜鱼时，先用细盐把鱼里外擦一遍，1小时后再煎炸烹调，味道会鲜些。
17、在做糖醋鱼时，只要2份糖、1份醋的比例调配，便可收到甜酸适度的效果。
18、炒鱼片如何不碎。首先要选用新鲜的鱼作原料。鱼片切好后，要上浆，即用适当的盐、蛋清、淀粉将鱼片拌匀。在炒制时，还要特别注意掌握好油温，在三四成热时将鱼下锅。油温太高，鱼片会外焦内生;油温太低，会引起脱浆。等鱼片颜色发白，能轻轻浮起时，即捞出。 这时，锅内留有少量的余油，即刻放入葱末、姜末、料酒、味精、热汤，再放入适量精盐，用水淀粉勾芡，然后将鱼片轻轻推入锅中，鄱动几下，即可出锅食用。
19、煎鱼不宜早放姜。很多人在煎鱼时都习惯待油烧沸后立即将姜与鱼一起倒入锅内煎炸，这样做出的鱼往往带有腥味。原因是鱼体被加热后，渗出液中的蛋白质会妨碍生姜的去腥作用。因此，煎鱼时应待油热后先放鱼，等鱼蛋白质凝固后再放入生姜，这样生姜才能起到去腥的作用。
烹饪各种鱼的手法
烧烤
脂肪较多的鱼适合烤着吃，比如鳗鱼、秋刀鱼等，这样可以产生特有的香气及风味。烤之前，可以先放在通风处使鱼的外皮风干，这样再烤制会比较容易。烤鱼时还要注意火候，尽量不要烤焦。吃时在鱼身上挤少许柠檬汁，味道会更好。
红烧
大部分鱼可以红烧，它既适用于腥味相对重些的鱼也适合很清淡的鱼，前者通过红烧掩盖腥味，后者则是根据食用者的嗜好烹调。此外，新鲜度稍差的鱼也可选择红烧。但鲤鱼、白鲢、花鲢、草鱼、带鱼红烧后风味更好。
慢炖
黄鳝鱼、黑鱼、鲫鱼、鳕鱼等本身味道比较鲜美，肉相对紧实，因此适合炖着吃。泥鳅可能带有寄生虫，炖着吃会更安全。炖鱼时，可加几块豆腐，不但味道鲜美，这两者的氨基酸还有互补作用，并且鱼中的维生素D能促进豆腐中钙的吸收。
做汤
鱼汤素以鲜美为贵，而用于做汤的鱼以大黄鱼、鳜鱼、鲫鱼味道最佳。鳜鱼和鲫鱼都是淡水鱼类，肉嫩、质细、营养价值高、出汤率高，特别适合病人、老人和产妇食用。鲫鱼做汤之前最好先在油里煎一下，否则表皮易破。此外，还可以加些白萝卜调味。
清蒸
高端鱼最适合清蒸，如鳜鱼、鲥鱼、鲈鱼等，这类鱼本身就有特有的鲜美风味，肉质也比较细嫩，清蒸可以保持鱼的原汁原味。火候是做好清蒸鱼的关键，与很多清蒸菜一样，一定要在锅内水开后，再将鱼入锅。
油煎
很多鱼烹饪预处理时都会用到油煎，如红烧、做汤。在煎鱼前，可先用盐在鱼身上薄薄地抹上一层，小鱼腌制5分钟，大鱼腌制10分钟左右，这样再去煎，就不会破皮了。另外，锅烧热后用姜擦擦锅底，等油热后再放鱼，也能防止煎鱼时破皮或掉皮。
生食
生吃最好选海水鱼，因为一般其寄生虫较少。不过也不是任何海水鱼都可以生吃，最好选金枪鱼、真鲷、三文鱼等，其特点是色、香、味俱佳。吃时可以蘸芥末、酱油。需要提醒的是，生吃一定要确保鱼是新鲜安全的。
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热心网友
时间：2022-06-25 07:46
在我们的生活中，离不开三大食物，它们分别是肉、蔬菜和水果，并称为“每天三大营养素”，从单一来说，蔬菜水果的品种很多，高达几百种，而肉类相对来说，品种要少一些，就拿平常过日子来说，大致可分为猪肉、鱼肉、牛肉、羊肉、鸡、鸭、鹅等，这些肉的好处大家都知道，自然不必多说，营养滋补，鲜嫩美味，烹饪的方法还多，最重要一点，我们能从肉中吸取到动物蛋白，以供身体的正常消耗，肉类虽好，但唯一的缺点就是腥味重，羊肉还有腥膻味，如果处理正确，会大大影响肉的品质，要说肉类去腥味，这7招最有效，今天分享给大家。
鱼类
1、鱼类的腥味最大，先去除黑膜、鱼鳃，洗净（第一次去腥），适量黄酒腌制15分钟（第二次去腥）。
2、如果蒸鱼的话，蒸4～5分钟，挤少许柠檬汁也能中和腥味。
羊肉
羊肉去腥的方式很多，首要条件是焯水，其次是到食材的辅助，依靠相克的方式，将腥膻味去除干净，新手一定要知道。
1、把白萝卜洗净切块，用筷子扎孔，和羊肉一同放进冷水中，煮沸后将羊肉取出，萝卜丢掉，单独烹饪，萝卜可以吸收膻味，而且效果很好，就地取材，经济实惠。
除了白萝卜以外，焯水的时候，放入3片干桔子皮，煮沸3-5分钟，也能起到去腥效果。
2、羊肉冷水下锅焯水，也可以借用米醋去腥，二斤羊肉倒入200毫升米醋，煮沸3-5分钟，捞出温水洗净。
牛肉
1、牛肉先要凉水浸泡，半个小时左右，中途换一次水，泡出大部分血水后捞出。
2、接着进行焯水，将肉冷水下锅，3片生姜、3勺料酒，小火煮沸，捞出用温水冲洗干净。
猪肉
1、猪肉冷水下锅，加料酒、姜片、葱段，小火煮沸后，撇去浮沫。
2、用勺子翻动，将沉在底部的血沫翻腾上来，撇除干净，捞出用温水洗净。
鸡鸭鹅
烹饪禽类食材时，一定要正确的去腥，否则味道会很难吃。
1、鸡鸭鹅的腥腺去除干净，加盐、啤酒没过鸡身（盐与啤酒比例约1︰100）。
2、揉至充分浸透，浸泡20分钟洗净，这样去腥的效果才好。
3、冷水下锅，沸腾3-5分钟，将浮沫撇除干净，捞出用温水冲洗干净。
异味腥味去除不干净，食用后不但反胃，还会对健康产生一定的影响，所以说，除腥味是必然的，只需简单几个小步骤，其实就能完成，料酒、葱姜、焯水、柠檬汁，酸性调料也有类似作用，鸡鸭鹅肉，用啤酒浸泡，在烹饪时腥味会随着酒精一同挥发。
动物体内的碱性化合物，会挥发腥臭味，在烹饪的过程中，只需加入适量食醋进行中和，就能使腥味大大降低，利用食材相克的原理，达到去腥的目的.
热心网友
时间：2022-06-25 09:04
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时间：2022-06-25 10:38
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时间：2022-06-25 12:30
