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柠檬水是喝热的,还是喝凉的
发布网友
发布时间:2022-04-23 03:31
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热心网友
时间:2023-10-13 09:59
柠檬中含有丰富的维生素C,能柠檬水能让人体吸收柠檬的营养成分,建议尽量可以的话就喝冰的,因为高温会破坏维生素C的结构,如果女性的月经来的话就要喝热的,不能喝冷的东西,平时不觉得冷的话或者是热天都可以喝一杯冰的会比较舒服
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