经常喝茶水牙齿会变黄,有什么窍门能变白吗?
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发布时间：2022-04-23 03:33
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时间：2023-11-03 18:37
茶叶中的多酚类氧化物虽然不是我们常说的色素，但会附着于牙齿表面，如果长期不清洗，表面就会积有一层 “茶锈”。特别是在不易清洁的隐蔽部位，如牙齿的舌腭侧面。茶叶中含有氟化物，氟化物对牙齿有一定的保护作用，不仅可以使牙釉质更坚固，还对龋齿和牙周病的预防有一定的帮助作用。所以俗话说的“常饮茶，少烂牙”，还是有一定道理的。
保证每天两次刷牙，要认真，并且覆盖全口腔内每一个角落。尤其是晚上睡觉前的刷牙最为重要。有条件的情况下，喝完茶后漱口。每天刷牙时，蘸一点食盐，可以减少和去除牙齿上的茶垢。洗牙又可以称作喷砂洁牙，其原理是将二氧化硅的小颗粒喷向牙齿，运用物理方法来磨去牙齿表面的烟垢、茶垢。洗牙不会对牙齿造成腐蚀，还能预防牙周病，是推荐的做法。
喝完茶及时用清水漱口或刷牙。跟吃完东西及时漱口或刷牙一样，喝茶也可以做这些举措来减少茶汤中的天然色素对牙齿的着色；当然使用具有美白效果的牙膏或牙齿美白器具也有一定的积极作用。如果牙齿本身的颜色就是*的，这种情况只有通过美白来改变牙齿的颜色。牙齿美白是指将化学氧化性漂白药物放在牙齿表面或内部，与牙齿发生化学反应使牙齿本身的颜色变白，养成常刷牙的习惯，喝完红茶后及时漱口和刷牙，可以很多的改变。
刷牙的时候牙膏上加上小苏打，早晚刷一次，一次超过2分钟，过一段时间也会恢复正常白色。了解一些喝茶牙齿变色的原因，以及预防的方法，你就不会再担心了。喝茶的人，完全可以放心喝茶的，喝茶的利大于弊，所以开开心心喝茶，享受健健康康生活。
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时间：2023-11-03 18:37
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时间：2023-11-03 18:37
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时间：2023-11-03 18:38
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时间：2023-11-03 18:39
