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辟谷中半辟谷都吃什么?吃多少啊?

发布网友 发布时间:2022-04-23 03:32

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热心网友 时间:2023-07-14 19:00

半辟谷就是不吃五谷可以少量吃点水果蜂蜜等,
龙腾辟谷论坛建议你每天喝两杯蜂蜜水,或吃五到六个大枣,一个苹果等等,量不要太多了,吃一斤大枣跟吃饭也没有区别不是吗?
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