发布网友 发布时间:2022-10-12 07:57
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热心网友 时间:2023-10-20 10:09
初中学习差高中还能学好吗?找对方法,付出努力,高中一定能学好。下面介绍的是高中学习方法,仅供参考。
1、既不能妄自尊大,以为自己什么都会了,也不能妄自菲薄,遇到一点挫折就放弃努力。决心给了我们动力,信心给了我们勇气,恒心给了我们成功。每一个人都要做好一种心理准备,承受一次次的打击。尤其是学习不太好,又一直在努力的同学,成效不可能忽如一夜春风来,千树万树梨花开。量变达到一定的度,就会质变。
2、文武之道,一张一弛,劳逸结合,“8-1>8”。每天适当的到操场活动一下,让大脑有更充沛的精力学习。例如在傍晚散步、打一会儿篮球。消除一天的紧张与疲劳,既而晚上能更好的学习。
3、多一份自信。学习不理想,或是现实与期望尚有差距的同学,信心是很重要的。相信自己曾经成功过,自己一定能行。
1、预习的习惯。预习能够使你联系以前的知识,发现新问题,思考怎样解决问题,能把自己理解不了的问题带到课堂上更好地听老师讲解。
2、记笔记并事后整理的习惯。随着课程内容的增多和复杂化,记笔记有助于抓住重点。如果因时间*,课堂记的东西较零乱,那么课后还要进行整理,使之全面、有条理。整理的过程是一个很有效的过程,而且还能锻炼自己分析、归纳的能力,所以应养成整理笔记的习惯。
3、课后复习的。要巩固所学知识,必须及时复习,加以强化,并养成习惯。
早上6-7点:一日之际在于晨,这个时候是头脑最清醒且体力最充沛的时间,也是学习和锻炼的黄金时间,这个时间安排全所有功课的全面复习,尤其是记忆力的课程(比如英语单词、文科类科目等),高考不光是脑力的竞争,也是体力的坚持,所以在一周的时间里大家一定要给自己两三天锻炼的时间哦!
7:30-8:00:早餐时间,专心吃饭,随餐食用记易原素。
8:00-9:00:实验结果表明,这个时候人的耐力是最好的,是可以接受一些“考验”,所以像逻辑性的、难度大的课程可安排在这个时间。比如数学。
9:00-11:00:这个时间段的短期记忆力效果比较好,对于即将要考核的东西可以进行“突击”,可达到事半功倍的效果!
11:00-12:00:接近午饭时间,一上午的复习容易产生疲劳,这个时间可以进行一些常规的练习题复习,达到巩固的目的。
12:00-13:00:午饭时间,随餐食用记易原素。可以听一些轻音乐来舒缓紧张了一上午的神经。
13:00-14:00:这个时间段容易出现饭后疲劳,尤其是夏天,所以建议稍作休息调整下,养精蓄税准备下午的复习,不过切记时间不要太长!
15:00-16:00:这个时间段的长期记忆效果最好,可安排记忆一些需要永久记忆的东西。
17:00-18:00:这段时间适合做一些复杂的计算和费劲的功课。
19:00:点晚饭。随餐食用记易原素,帮助大脑舒缓压力,增加记忆力。
晚饭后,可根据个人情况安排复习,可以语数外文理科交替安排复习。
晚上定时睡觉,必须赶在12点之前休息,养成一个好习惯,才能保证第二天的充沛精力和状态。