老人咳嗽吃什么菜好

发布网友发布时间：2022-10-12 09:09

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热心网友时间：2023-10-21 02:26

老年人咳嗽多属于肺气虚弱引起的咳嗽，平时多吃一些益气养肺的食物，如雪梨、山药、百合、枇杷等。要以清淡饮食为主，少食辛辣刺激、油腻性食物及鱼虾海鲜类食物，忌烟酒浓茶，避免刺激性气体伤及肺脏。平时要坚持体育锻炼，提高身体素质，增强机体免疫力。
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