香菇和它一起炖,只要几块钱,降三高,还能减肥去脂

发布网友发布时间：2022-10-11 17:44

共3个回答

热心网友时间：2023-10-14 06:22

香菇萝卜汤做详细介绍菜系及功效：美容菜谱
香菇萝卜汤制作材料：主料：白萝卜500克,水发香菇50克,豌豆苗25克,料酒,精盐,味精,豆芽汤各适量香菇萝卜汤特色：萝卜称莱菔《本草纲目》称蔬利益者具消食、顺气、化痰、利五脏、散瘀血、补虚作用现代研究表明萝卜含芥油能促进脂肪消耗与利用直接达减肥目食菜能减肥抗衰教您香菇萝卜汤做何做香菇萝卜汤才吃1、萝卜洗净根切细丝沸水锅焯至八熟捞放入碗内；豌豆苗杂洗净沸水锅内稍焯捞；水发香菇杂洗净切丝
2、锅内加入豆芽汤、料酒、精盐、味精烧沸撇净浮沫萝卜丝、香菇丝别锅烫捞放碗内汤继续烧沸撒豌豆苗起锅浇汤碗内即

热心网友时间：2023-10-14 06:23

您好！香菇和花菜一起炖，可降血脂。

热心网友时间：2023-10-14 06:23

白萝卜。