发布网友 发布时间:2022-10-11 21:23
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热心网友 时间:2023-10-15 03:45
刚开始决定看这本书就是被这本书的书名所吸引。
最吸引我的是这本书中“抓住你身边的时间小偷”这一节内容,有一位了不起的日本先生,既是名医又是经济评论家的他,一句话就可以让几十万股民买入或卖出手中的股票或更改银行存款,他是一个很忙很忙的人,却又能够游刃有余的驾驭着4 至5 种社会角色。秘诀在哪里,就是决心把坏习惯戒掉,在空闲的时间做自己应该做的或是本应该完成却一拖再拖的事情。
有时候,我们就是这样,沉溺于各种暂时的快感而无法自拔,将宝贵的时间一点点耗尽,到头来却要用加倍的时间或精力来弥补之前未完成的事情,这样就让人感觉很累,所以我们并不忙,却总是把“我很忙”挂在口中,这就是为什么感觉到很忙很累的原因了,但是又只有忙碌才能挤出时间,看似矛盾,可事实就是这样,只有在忙碌中才能感受到时间是多么宝贵,于是便会把要完成的事快马加鞭又不是质量的完成。就是趁现在,把时间一分再分,好好地去完成当下的事。我意识到自己也是这样,不会合理地管理时间、制定计划,然后就会发现,暑假已经过了一半。
这本书是一本励志书,更是一本心灵指南!
儿时,青春是一个懵懂的词汇,那时的我们,只会吃个冰激凌吃得满身都是,一天无所顾虑,和小伙伴奔驰在宽阔的操场上,那么活泼阳光的日子,充满欢声笑语。不知不觉中,我们长大了,我们不再肆无忌惮去干一些事情,我们对外面的世界产生了极大的兴趣,我们内心开始变的不安分,跨入青春,我们变得有些叛逆,我们总想自己去闯一闯……
20岁,今年的我正好20岁,书中最吸引我的,自然是对人生与时间做出这样的诠释:假如一个人能活到80 岁,将这一生设定为24小时,24小时相当于1440分钟,而将此分为80年,每等分就是18分钟,一年相当于18分钟,这样算来,我们刚刚是早上6点钟,原以为我们可以不学习了,可以开始享受安逸的生活了,其实恰恰相反,早上6点钟,正是人刚刚睡醒,要起床的时候,一天之计在于晨,我们正年轻,我们要有斗志去奋斗、去拼搏。
因为年轻,所以伤的起。我们不应该害怕失败,我们要有一颗不气馁的心,风雨过后必有彩虹,黎明前是最黑暗的。也许我们遇到许多事,让我们感到伤心、不安、彷徨、痛苦、孤独。但是勇敢的去经历这些吧,历练是祝福,是历练造就了我们,历练是力量源泉。
抓住身边的时间小偷。书中提到的“鸡肋时间”指那些零碎的小时间,尤其处在大学的我们,这时间大把大把的有的是,但大多数被我们挥霍掉了,我们挥霍的是青春啊!如此好的时光,我们却要虚度,想想老来也要后悔。大学的我们懒散惯了,没有那么严格的作息时间,也没有人去敦促我们,但我们要有自己的时间表,自己明确的计划,以及对自己未来的人生规划。我们未来的发展方向,就业问题日益突出我们都要做到心中有数。
除了证书,我们还能从大学带走什么,上帝只给了我们几年的青春,难道我们要眼看着它流失掉吗?上帝赋予我们美丽的嗓音,我们却要浪费和朋友的无聊的k歌中,上帝给了我们强壮的身体,我们却用来熬夜,该醒醒了,这样的浪费青春,我们早晚有一天要输给未来。
大学的我们,毕竟还是学生,本职还是学习,掌握牢固的基础知识固然重要,但我们更要去发掘自己的另外一些潜能,例如社交,去增长一些社会经验,去积累自己的人脉。我想当我们大学毕业时,没几个可以谈天说地的朋友,没几个可以倾诉苦水的知己,我们的大学将过的毫无意义,毫无价值……
因为痛,所以叫青春;没有痛,怎能叫青春?正如歌词中那样,冷漠的人,谢谢你们曾经看轻我,让我们不低头,更精彩的活。
这是当当上一度很火的畅销书。作者是韩国的金兰都先生。
细心的读者们会发现,当前市面上涌现了一批类似于传授生存经验的所谓励志书。《XXX教你白领生存法则》,《XXX写给青年的话》……诸如此类。似乎社会上各行各业的人都想经“过来人”稍加点拨继而在他们给的法则中寻找一种自己适用的。或是迷失在五味陈杂的生活中时找到些振作的动力。他们相信总会在书中找到或多或少的共鸣。
我在买这本书的时候被下面的书评吸引,不同年龄段的人对书有着不同的感悟。妈妈们想立刻推荐给青春期的孩子们读,青年们在书中看到了自己的影子。读过书后发现其实书中的很多话是那些我们听了无数遍的老生常谈。但书里的几个观点的确引起了我的共鸣,很是感慨。
书的副标题叫做“写给独自站在人生面前的你”。小时候我们没有iPad,没有电脑,但比现在过的开心充实。有家人相亲,朋友相拥,彼此互相关心,同甘共苦,同喜共悲。现在我们有了手机,电脑,微博,微信,却慢慢变得不开心。我们变得孤独了,每个人都忙于经营自己的生活。虽然借助网络能快餐式的分享话语,但是真正能够倾听的对象却变得越来越少。为自己分忧解难的人一直在减少,但是自己需要为之负责的人却变得越来越多。这便是成长的代价吧。我们从一个不谙世事的孩子一路走来成为了适应人情世故的社会人。我们不断的得到,也不断的失去。当我在大二这上学期明确了自己不考研直接就业后,我才真正的意识到我的人生要经历一个重要的转折。去年的我还在高三,焦灼的翻着高考志愿书想给自己一个好的开始,而两年后的我便要踏上真正的社会开始打拼了。我要自己租房,做饭,交水电费,一个人生活。我该实现经济独立,不再理所当然的接受新年的红包反而派发红包,我该慢慢的学会给父母添置各类生活用品,安排他们出去旅行散心享受我的回报。而此时此刻,你一定会发现我的确是独自站在人生的十字路口,孤独张望。
作者关于希望有个很有意思的诠释。他将人生比做时钟,假设寿命是80岁。24小时相当于1440分钟,将此分成80年,每等份就是18分钟。一年相当于18分钟,10年相当于3个小时,以此类推20岁是早上6点,29岁是上午8点42分。读到这里,我马上算了一下自己的人生时钟,18岁才是早上5点24分!心里不禁一阵窃喜!我为什么总沉浸在后悔中,我为什么会愚蠢的觉得很多事情都一副来不及的样子,我不该为自己制造放弃或逃避的借口,我的人生之路尚早,现在拥有大把的时间,未来悬而未决,没有什么不能改变。就像一句台词写的那样:“人生从不会嫌太年轻或者太老,一切都刚刚好。”正能量全部被激发,燃起希望就是这么简单。
你真的快乐吗?至少我不是真的快乐,或者说我是真的不快乐。前一段时间消沉的一度怀疑自己得了抑郁症,绝望到自己快放弃了自己。恰巧最近梦里反复出现同一个地方,梦里的我在那里走了很多弯路,不断的问路,奔跑着找路。我相信这是内心深处的*——我找不到自己该走的路。我的时光以高中的开始作为分割,那之前是快乐,之后是不快乐。反复寻味发现,容易的时光总是快乐的。
以前,放学回家第一件事是做作业,写口算题永远是班级第一快,一堂课别人背一篇作文我能背三篇半,毫不费力就会在期末取得好成绩,看着别人做不出来很简单的题我十分不理解,自己永远是同学父母和老师口中表扬的那一个。似乎,一切都那么容易,想得到的都轻而易举。中考成绩出乎意料的好所以进了重点高中的实验班。面对一群理科精英,我一下慌了阵脚。前桌是个数学天才,放学回家书包空洞洞的只有一本书,周末固定在家打游戏,做数学题永远只需要一半的规定时间。过道旁的男生英语课从来没记过笔记,物理课老师出题他没动过笔直接想出答案,语文课的时间几乎都用来偷偷玩手机看篮球文字直播。还有一个中考全市第二名的同学科科出色,我在羡慕他强大的理性思维时也深深的折服于他雄厚的文学功底。从此我开始了绿叶之旅,衬托着班级的一朵朵红花。显然,老师的注意力再也没放到过我身上。为数不多的几次是和我谈话,都是在我的物化生惨不忍睹的情况下说理科不擅长那学文科不错,其他的,再没有值得提及的。也是从那以后,我的性格发生了最明显的转变。从原来的乐天派变成了稍有自卑,再也不习惯被当作焦点,越不被人注意越好。
我认真的反思生活后发现,快乐的时光总有相似之处:容易的做好每一件事,受关注受表扬受鼓舞,不嫉妒不小气,不盲目放大别人的幸福对自己的幸福缩水,不和更幸运更成功的.人比较,不拿别人的长处比自己的短处。大千世界,芸芸众生,每个人的天份各有不同。我没有一个灵光的脑袋抓住时机白手起家铸造奇迹,但我可以做好份内的每一件事,尽职尽责。我无法统领数千记的下属在商战中厮杀,但我可以把家人照顾的十分妥帖。不是说上帝在给你关了一扇门的也给你打开了一扇窗吗。我相信上帝给我开了一扇心灵之窗,让我学会平和,宽容,善良,感恩,珍惜,发现生活无处不在的美。
这本书的名字很有噱头,就像一碗卖相很好的速食面,看着胃口还不错,可尝过一口后什么好胃口都荡然无存了,当然,尽管没有好胃口,还是能够勉强填饱肚子的。
该书是刘同写的,上个月读了他的《你的孤独,虽败犹荣》,觉得还OK 。于是在友人的推荐下跟她借了《谁的青春不迷茫》,现在读完了,就像喝完一杯白开水,没有再来一杯的冲动。该书被归类为励志类文学,实在不敢苟同,诚然,刘同的个人经历是逆袭了,也有他自己本身不可置否的努力,从他的这种经历来讲,励志还是有那么一点滋味的,可人是好人,但说书是一本值得品读的书的话就不好意思认可啦—— 毕竟现代文学跟流行音乐一样,不是说受欢迎的作家就是好作家。
不过我倒是挺喜欢封面的那几句话:你觉得孤独就对了,那是让你认识自己的机会;你觉得不被理解就对了,那是让你认清朋友的机会;你觉得黑暗就对了,那是让你发现光芒的机会;你觉得无助就对了,那样你才能知道谁是你的贵人;你觉得迷茫就对了。是啊,谁的青春不迷茫啊,其实不只是青春如此,人生亦然。有时候,我觉得迷茫是很好的一件事情,因为迷茫,所以对生活充满未知,觉得未来很有新鲜感,要自己学会探索自己的人生之路,让自己和别人不一样。尽管一路走下去会遇到各式各样的挑战,但总会努力想方法去克服。其实感到迷茫时最悲哀的是一直纠结自己的迷茫,然后深陷其中,而不用实际行动去打破眼前的迷雾,探索自己的新天地。
其实有时候读书只是想看看别人的经历,然后思考自己的人生。其实很多道理我们都懂,可是很多书就是喜欢给我们讲道理,可是道理讲得不够深刻,主次不分了,对读者来说,就真的是感到很迷茫,云里雾里的。电影《后会无期》里有一句话:“我们听过无数的道理,却仍旧过不好这一生”,我想,我需要的是找一个会讲故事的人,只是讲故事,然后道理让我自己探索、理解、归纳、总结吧。
时光荏苒,大学生活已经过去四分之一,感慨万千。没有了高考的压力,换来了大学生活的轻松,轻松的背景下,是前途的未知,青春的迷茫。《谁的青春不迷茫》的出版让我眼前一亮,一个奋斗十年的成功人士的迷茫青春,必将有他的寻常与不寻常之处。
文中主要讲述了奋斗小青年刘同十年逆袭人生的坎坷经历以及一路中的情感历程,从最初大学毕业后的各种求职经历,再到最后慢慢地爬到了光线传媒电视通讯事业部副总裁的位置,经历了许许多多的辛酸,也收获了许许多多的快乐,认识了很好的朋友。作为一个热爱写作的人,年轻时那颗狂热的写作的梦,一直萦绕在他的心里,背着父亲报考师范大学的中文系,上了大学后更加发奋地写作,不停的投递文稿,即使经常收到退稿的信件,他却也自娱自乐把它看成一种与杂志社编辑往来的证据,乐观的心态使他不断地在写作的道路上前行,尽管最后不得不离开他心爱的写作事业,但他的奋斗已经注定他的青春没有遗憾。随着年龄的增长,他收获的不仅仅是工作,更多的,是根深蒂固的友情。十年之后的他,俨然也不再是一个青涩的大学毕业生,越发成熟的他意识到了投入很重要,生活总有那么多奔头,这是他乐观的本性,也是他经历了如此多风雨后的感叹,积极的人生总是美好的,这十年的生活让他留恋,同时也让他对下一个十年的生活有了期待。
作为当代90 后的大学生,物质条件改善了太多太多,透过刘同的自述,我们可以感受到他所处的那种时代的艰难与辛苦,这不得不由我们进行反思,身处优越环境的我们,还有什么理由不去奋斗,不去追逐心中的理想?类似地,在刚上大学时,心中的梦想像刘同所写的那样无比地膨胀,自信满满地去做每一件有关与梦想的事情,这便是一种坚持,一种青春的豪气。就像书中说的那样“因为年轻,所以没有选择,只能试试”,大胆地每一次尝试,说不定就会带来意想不到的收获。既然有了理想,就勇敢地去追求,让梦想成真的方法就是醒过来。大学生活不应该是高考之后的狂欢,而是一个新的开始,对比一下作者的大学生活与自己的现状,总是羞愧难当,理想的热情在一两个月的坚持中就湮灭了,将来的职场生活似乎是那么遥远,却又离的很近,迷茫的孩子,应该回到奋斗的轨道中了。
书中多次提到作者与好朋友之间的深厚友谊,无论是在湖南,还是在北京,都有一群可以交心的朋友。书中开头即写道“谢谢你们让我有安全感”,一一列举了作者的知心好友,即使作者十年之后的回忆,字里行间却也透露着作者的幸福。友情对于一个人的成长,作用是无法用言语描述的。 大学的时候,遇到困难,遭受挫折,有Ann姐,工作了,遇到问题,有秋微姐,还有很多人,在旁边默默地支持他,看着他成长。他拥有的友情,让人些许有些羡慕嫉妒,却也不禁为之叹服。友情是需要用心去拥有的,需要时间慢慢沉淀的,在大学生活以及将来的生活中,友情是如此的珍贵,更进一步的提醒了我们,好好珍惜你身边的人,珍惜关心你的人。
作者独特的爱情观也令人印象深刻,比如说,“一定要记住,如果你和一个人在一起已经成为习惯,继续走下去,并不是一个坏的选择”,爱情始终是大学生难以逃避的话题,但是却也是很困扰大学生的一个问题。一个正确的爱情,或许就像前面所说,既然习惯了和某人在一起,坚持下去便是正确的选择。作者的某一个女朋友曾因为作者没钱而分手,对于一个男人来说,这是多么可悲的事情,然而作者并没有自暴自弃,相反却是拼命赚钱,继续去寻找他的另一半,正确的爱情观同样值得我们学习。
一本《谁的青春不迷茫》,诉说了作者的心,牵动着读者的心,我相信也会让更多的人的青春发生了改变,去重新焕发自己的光彩。其实,我们就是这样成长的,青春不是一个年纪,而是一种状态,你觉得孤独就对了,你觉得迷茫就对了,谁的青春不迷茫?
我不是一个很喜欢看电影的人, 不喜欢看电视连续剧,不喜欢综艺节目,我觉得除了看书,我什么爱好都没有。自从和我的男友交往之后,他很喜欢看电影、电视连续剧、综艺节目、歌曲选拔节目之后,我们分手了,为了能够和他享受两个人的愉快时光,我总是央求着他去看电影,慢慢的自己竟然喜欢上看电影了。真是好神奇呀?
无意间,一个瞬间,我看到了《谁的青春不迷茫》这部电影,我感觉拍的真好。看完之后,我久久还沉浸在电影的那种浪漫的氛围中,我看到了整个烂漫。男猪脚是全班全校倒数第一,女猪脚是全班全校第一名,这两个人物八竿子打不着一撇的人竟然出现了爱情的火花,神奇吧?想法独特。
爱情甜蜜的镜头太多了,在这里我就不一一解释了,我就说几个重点,第一个就是:男猪脚邀请女猪脚去看天文展览会,男猪脚明明去了, 还待到很晚很晚。 结果男猪脚遇到女猪脚的时候, 女猪脚说自己家里有事情没有去,是的,女猪脚妈妈强制不让女猪脚去看的。男猪脚竟然安慰女猪脚说:其实那天我也没有去。 真的在现实生活中, 我肯定是做不到的,我会一顿的埋怨,然后说自己怎么委屈的在那里傻等了好半天,然后一直喋喋不休的挖苦对方。但是这里佩服男猪脚替女猪脚去舍身处地的去考虑她的感受。 然后女猪脚很晚都没有去看天文展览会,男猪脚竟然偷偷爬进去,为心爱的女孩子拍照,想拍下来给女猪脚看,可惜天公不作美,被门卫警卫抓住了,照相机摔坏了,相片也没有了。男猪脚最后还因为这件事情进了*局,最后被学校开除了。女猪脚都是不知道的。 男猪脚辛苦的靠着自己的记忆,在纸上画出来,依靠着朋友兄弟们的帮助,完成了女猪脚教室的巨作,美中不足的是男猪脚把星座画反了。
再讲一讲,女猪脚的父母,父母为了孩子,离婚了也不敢说,装着还在一起,可怜天下父母心。 至于为什么会这样?剧中也把男猪脚和女猪脚的爱情 和女猪脚父母的爱情进行了鲜明的对比。 女猪脚的妈妈只要是她想要做的事情,她就强迫别人要做,女猪脚的妈妈她不想做的事情,她就控制着也不让别人去做,剥夺了他人的思想,认知,行为等。女猪脚的爸爸就觉得,女猪脚的妈妈不尊重人,最后女猪脚的妈妈进行了改变,首先看到的镜头是:询问女猪脚,明天上台领奖可以穿这件白色的连衣裙吗?虽然穿什么衣服都是由妈妈决定的, 但是是征求女儿的语气,在态度上明显和之前很强制的要求女儿必须要按照她的指示去做来说, 女猪脚选择了原谅了妈妈,在背后拥抱了妈妈。
女猪脚的妈妈是爱女猪脚的,只是爱的方式不对。爱一个人是需要尊重对方的意愿,理解对方做出的选择,而不是一味儿的去强制要求对方去做什么。 最后欣慰的是:女猪脚的妈妈意识到这个严重的错误,允许女猪脚爸爸吃她认为很脏的猪大肠,还是女猪脚的妈妈推荐的店。
《谁的青春不迷茫》没有人天生就会爱别人。也有的人自己觉得是爱对方,其实爱的方法和方式是错误的,自己还没有意识到。爱是伟大的,爱一个人最高的境界恐怕就是如同男猪脚那样,为了心爱的女猪脚,自己的委屈又算得了什么呢?男猪脚处处替女猪脚着想,这才是真爱呀。
致: 谁的青春不迷茫, 致,我们的青春。
这月我真在品读《谁的青春不迷茫》,20xx年和青春有关的日子特别的多,赵薇的《致我们终究失去的青春》也突破7亿的票房。有邓超、黄晓明和佟大为主演的《中国合伙人》似乎也在阐释那些青春的时光,他的主题曲《光阴故事》似乎也在诉说着青春。我的疑问一直是到底青春的年龄界限是什么?是身体的还是心灵的?
刘同写的《谁的青春不迷茫》其实就是在记录自己生活中每天经历的有意义的事情,现在我们每天忙于工作中,无暇去光顾那些和青春有关的日子了。就像我自己现在每天就是上班、下班、晚上回去看个电视就睡觉,明天再继续重复这样的事情,唯一不同的就是工作的东西会有所不同。我想去观*的大好河山,走遍世界各地,可是钱是一个基础,有了钱就不一定有时间了。矛盾的人生、矛盾的自己。
现在我在工作中和我一个同事孟娜每天诉说着我们自己的男朋友怎么怎么样?租房子的伙伴如何如何?这样的我们像“事妈”么?是什么剥夺了我们生活的权利?剥夺了我们活跃生活的思维?
生活依然在每天的闹铃声中继续着……
就因为这句“因为痛,所以叫青春”,于是我停下手中的活儿,轻轻翻开第一页,有太多共鸣的语言把我深深吸引住了。读完后心灵受到很大的洗礼和启发。其实每个人的成长都会随着环境慢慢改变,我亦是如此。正值青春的我该如何做?我应该如何重新审视自己,寻找自己?
每个人都在经历过人生的起起落落之后,还会大声喊出这就是我的青春。当在工作上,生活上,感情上,遇到不如意,然后开始自暴自弃。当再次遇到类似情况的发生时,我们开始害怕、惶恐,慢慢就会丢失自我。其实经过时间的沉淀之后许,我们便发现青春时的我们是多么的恐慌和无知。
人生没有最佳新人奖。
我现在要做的,仅仅只是我自己想做的,而急于功利却不愿意触及的事,敬而远之,以后的工作或许在目标上可能不尽人意,但是最后的目标,它必是我一生追求的。并且是我喜好的工作。就像奥斯卡电影节没有最佳新人奖一样,我要得到的是最后的最佳女主角奖。
抓住身边的时间小偷。
我们常常寻找借口而不去做那些该做的事,而这个借口很多时候都要归结在可怜无辜的“时间”上,我们常说:“我没做是因为我很忙,没时间做”这样的借口。但我们并不知道,当我们在说这句话时就在白白浪费时间。或许我可在等公车时可以听听动听的音乐,可以看看一段优美的文字等,日积月累相信收获会颇多。
我们没有理由放弃,没有理由虚度青春的美好时光,我们可以适当迷茫,因为你20几岁就是迷茫的不安的,但不要忘记,迷茫过后,我们应当回到自己奋斗的路上,开始新的征程!
认识刘同是在《职来职往》这个电视节目上。他是职场达人,指导职场菜鸟们入职经验,他和其他达人老师谈笑打趣,在我眼里身为光线传媒副总裁的他是个成功人士,他说的话总是让人热血沸腾。热情高涨的我马上关注了刘同的微博。对节目的兴趣渐渐冷却后,刘同的微博也很少再去关注。有一次无意间看到他出了新书,《谁的青春不迷茫》,而且卖的很好。抱着试一试的心态,我也去当当网买了一本。
这本书是由很多小故事组成的,故事里,形形色色的人物出现在刘同身边,转身却又不见。那么多篇章,有温暖的,有明亮的,有落单的,有疯狂的,有无聊的,也有莫名其妙的。可我总能在每篇故事里斗找到那永恒的主题——青春。青春的岁月里,我们头破血流,我们辗转难眠,我们辛酸悲伤,但我们一往无前,我们心甘情愿,我们甘之如饴,倾尽全心去爱生活,爱自己。
整本书没有想象中的励志。本以为这是一本指导我不迷茫的书,然而读完我却更加怅然了。关于爱情与前途,关于现实与未来,其实谁都迷茫。文字与照片记录下青春的点点滴滴,十年逆袭人生不仅属于刘同,也属于我们的未来。让这本书为你的未来做个见证,十年之后,你会在哪里,过着怎样的生活,身边又换成了谁,梦想是成了泡影还是变成了现实?其实我不觉得书写的有多好,但是有太多的同感,书中说:年龄越大,越喜欢喝点小酒,因为心里有些话越来越说不出口。加班越久,越喜欢一个人走,因为想知道自己究竟还能忍受多久。当初都是一群人上路,后来都需要一个人独处。都曾希望任何人给自己发短信,拿起手机却又不知道应该打给谁。但只有经过了这段,才有回忆的笑。的确如此,我坚信面包迟早会有的,爱情迟早会有的,现在只需要坚持信念,做该做的事。
当初买这本书不仅仅是因为在职来职往上吸引我眼球的刘同,更吸引我的是这本书的书名,它让我想到了我自己。“谁的青春不迷茫”,是的,刚步入大学的我们虽然充满了憧憬但更多的是迷茫,不知道自己未来的路在何方。而此时的我们更应该看刘同的书,体会他曾经的感觉,想法与心情。这本书里写的是他的青春,迷茫同样不停奋斗的青春。他有过浮躁,想过退缩,经过黑暗,有过无助,做过错事,爱过错人。
他把他这犯二的青春记录下来并和我们分享,并不是想要我们了解和知道他的这些浮躁,无助和黑暗。他是想让我们明白。谁的青春不迷茫,其实我们都一样。读过这本书后我明白到迷茫并不可怕,可怕的是你因为迷茫而不再奋斗,不论是任何事,只要你想要做到,只要你努力去做,事情就会对你微笑!