减肥期间，每天上下午都跑五公里总共一天十公里，星期六中午要去吃火锅后会长胖吗？

发布网友发布时间：2022-10-10 20:36

共5个回答

热心网友时间：2023-10-09 11:10

您好！很高兴能回答您的问题，您天天都有锻炼身体，偶尔吃一次火锅是没有问题的，也不会长胖的，这点您就放心吧，减肥也要补充一定的营养才行，祝你减肥成功，加油！

热心网友时间：2023-10-09 11:10

正常的吃饭，正常的饭量是不会胖的，但是如果你是易胖体质，喝水都胖，更别说吃火锅了，不过我认为你想吃就去吃，你总不能一辈子不吃吧，减肥不是一朝一夕的事，贵在坚持，有一个良好的习惯。

热心网友时间：2023-10-09 11:11

不会长胖，火锅总有许多素菜吧，大不了下午再多跑几公里

热心网友时间：2023-10-09 11:11

吃完运动一下不会长胖

热心网友时间：2023-10-09 11:12

不建议吃肉