发布网友 发布时间:2022-10-10 20:36
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热心网友 时间:2023-10-09 11:10
青少年经常参加篮球运动,可使全身各部位肌肉都得到活动和锻炼,增强体内的新陈代谢,使长骨组织的血液供应及营养供给充分,有利于成骨物质的合成,促进骨骼的健康生长,有利于身高增长。”但是一般情下增高的幅度不大,父母的遗传起着60%--70%的决定作用,如果父母身材都比较矮小,要想是孩子有理想的身高除了积极的参加体育锻炼外,还应该注意营养,保障充足的睡眠等。热心网友 时间:2023-10-09 11:10
运动能促进生长激素的分泌 促进钙和维生素D的吸收促进股细胞级骨髓间充质干细胞成骨分化。而篮球对这些有更好的促进作用。所以增高热心网友 时间:2023-10-09 11:11
促进新陈代谢,促进发育