夏季如何使皮肤不缺水?

发布网友发布时间：2022-10-11 07:07

共5个回答

热心网友时间：2023-10-12 04:49

夏季想要使皮肤不缺水就要多喝水，多运动，多吃水果，多吃蔬菜，坚持防晒，适当使用护肤品，保持面部清洁等等。

热心网友时间：2023-10-12 04:49

我夏季出门，会随身携带补水喷雾，只要觉得脸部干，就往脸上喷喷水，多擦爽肤水，多敷面膜，还要多吃水果，很有效果的。

热心网友时间：2023-10-12 04:50

要看是什么皮肤。比如说中性皮肤，状况稳定，油分和水分比例均衡，补水重点是洁面。油性皮肤易长粉刺，但不易起皱，补水重点是控油。

热心网友时间：2023-10-12 04:50

预防皮肤干燥平时多吃滋阴润肺之物，如芝麻、蜂蜜，尽量少吃葱、蒜等刺激性食物。合理安排自己的生活，早睡早起，保证足够的睡眠，保持神志安宁，由外向内收敛神气，让自己保持乐观的情绪，预防皮肤干燥，使自己显示出奕奕神采。

热心网友时间：2023-10-12 04:51

我在夏天的时候会经常性的擦爽肤水，也会定期的敷补水面膜，吃很多比较有水分的水果，这样皮肤不会缺水。