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脖子后仰时颈椎处酸痛是什么病
发布网友
发布时间:2022-10-10 12:22
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热心网友
时间:2023-10-08 20:30
颈椎病,看名
热心网友
时间:2023-10-08 20:31
你好,颈椎疼通常是工作或其他活动,引起了颈椎的劳损,或者长时间保持一个姿势引起的静止劳损,出现症状,注意休息运动,不要坐着太久。一般坐个把小时就得起来活动活动,主要是运动头颈部和肩部。
立正,双手叉腰,前后左右点头,再转一圈;如此做几轮。肩部运动就是举起上肢,转一转肩关节了。腰部也得的扭一扭。辅zhu苗冫冫父冫冫养生的药物,这样来慢慢的改shan。没其他特别的办法。
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