刚洗完澡可以做艾灸吗?

发布网友发布时间：2022-10-10 07:51

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热心网友时间：2023-10-05 06:27

洗完澡后一般情况下得等皮肤干燥后才能做艾灸，以免水汽深入皮肤，造成湿气重

热心网友时间：2023-10-05 06:28

洗澡后一般可以艾灸。

艾灸属于热疗，艾灸时局部皮肤温度升高，促进血液循环，加快新陈代谢，汗毛孔张开，毛细血管扩张，促进体内毒素的排出及温寒，达到保健的作用。

洗澡后一般可以艾灸，因为刚洗完澡，毛孔的污垢被清理得干净，皮肤毛孔也被打开，此时进行艾灸，有利于毒素的排出。

并且洗澡之后艾灸，身体处于相对放松状态，经络相对比较通畅，通过艾灸对于特定穴位温热刺激，更能有效促使体内寒湿之毒的排出，更有利于气血阴阳的调和、脉络的通畅。

但是值得注意的是，艾灸时室内温度要适宜，不要有穿堂风，避免吹空调，以防湿寒趁虚而入，影响艾灸效果。艾灸之后不宜立即洗澡，建议3到6小时后洗澡，避免伤风受凉。

洗澡后一般是可以进行艾灸的，如果在艾灸过程中出现任何不适要及时停止，前往医院就诊。