坐月子可不可以吃花椒
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发布时间:2022-10-10 07:34
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热心网友
时间:2023-10-05 01:46
提到花椒大家都不陌生,是饮食中必不可少的一味调料,普通人吃花椒是完全没问题的,尤其是胃部腹部冷痛的人最适合吃一些花椒来驱寒止痛。但是产后坐月子期间的产妇由于体质特殊饮食上有很多禁忌,即便是花椒这样常见的在食用时候也要注意。下面来了解一下,坐月子能吃花椒吗。
坐月子能吃花椒吗
1、月子期间的饮食主要是清淡营养的,花椒虽然是去腥提鲜的调味品但属于辛辣的食物,产后坐月子期间是不适宜食用胡椒的。尤其是产后阴虚火旺体质的妈妈更加不能食用。花椒虽数温性的但是属于辛辣的调味品,很容易引起产妇上火,想要将食材去腥提鲜可以选择其他的调味品。
2、经历分娩之后产妇肠胃功能会受影响,再加上长期卧床静养肠胃消化和吸收能力也会受影响,温性辛辣的花椒不仅能引发上火还会加重产妇便秘症状,严重时可能会出现产后痔疮。
3、不仅如此花椒还会抑制子宫收缩,产妇身体恢复主要是看子宫的恢复情况,正常情况下产后子宫恢复的周期是42天,这期间内产妇的饮食都要谨慎。
坐月子饮食有哪些禁忌
1、禁烟酒。烟酒都是刺激性很强的东西,吸烟可使乳汁减少,酒精也容易进入乳汁,可引起婴儿沉睡、 深呼吸、触觉迟钝、多汗等症状,有损婴儿健康