发布网友 发布时间:2022-10-11 01:16
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热心网友 时间:2023-10-10 07:16
一般在坐月子的时候或者是体内湿气重,痛经的时候吃,是有一定的帮助,同时姜果可以长时间吃,但是一天的量要注意,而且在饮食方面,不能吃太过刺激辛辣或者是油腻的食物。多吃蔬菜水果和清淡易消化的食物,注意补充身体当中的维生素和体内的姜果会有一定的作用,同时要多注意喝水,姜果中含有的热量多,所以建议可以适当的锻炼身体。热心网友 时间:2023-10-10 07:17
姜果什么时候吃最好?姜果应该早晨吃比较好