我16岁,有点驼背.还能纠正吗
发布网友
发布时间：2022-10-10 23:44
我来回答
共1个回答
热心网友
时间：2023-10-09 20:56
16岁如果排除先天性的原因只是姿势不当引起的话是可以调整的，需要调整错误的姿势，使之拥有正确的身体姿态。在调整和锻炼的同时可以通过手法和针对性的康复运动，也需要自己有改变驼背姿势的习惯，平时走路、读书写字时要自觉抬头挺胸，学习作业一段时间后要站起来活动身体各个关节，不要睡太高的枕头，选择有一定支撑度的床垫，这样也能在调整之后巩固自己的身姿。如果有其他问题可以咨询上海瑞脊。
16岁女,驼背有点严重,适合去医院矫正还是自己在家做运动矫正?在家的话...
如果有人提醒时能站直，或者自己也能靠墙站直，这种驼背就是自己平时的不良习惯造成的，自己是可以矫正过来的。经常提醒自己挺胸，或者让家人朋友监督你，坚持一段时间就能矫正过来。如果不想麻烦别人，自己又做不到时刻提醒自己，你可以用“站如松”矫正，驼背时站如松智能仪器能够马上提醒你挺胸站直，只...
16岁了 驼背好像有些严重 有时候做的时间长背疼 应该怎么解决
16岁还年轻，要刻意纠正，可以购买一些产品来辅佐纠正，不然往后会毁掉一生！
我才16岁就发现有点驼背怎么回事
主要是平时姿势不对造成的，比较长时间的姿势不正确，你可以纠正，告诉你一个新的方法 ，可以用昂首床垫来进行纠正的，这是物理疗法，每次纠正三个小时 ，比站军姿6个小时都好，很快就好了，请参考 ！
16岁了驼背怎么办
16岁如果排除先天性的原因只是姿势不当引起的话是可以调整的，需要调整错误的姿势，使之拥有正确的身体姿态。在调整和锻炼的同时可以通过手法和针对性的康复运动，也需要自己有改变驼背姿势的习惯，平时走路、读书写字时要自觉抬头挺胸，学习作业一段时间后要站起来活动身体各个关节，不要睡太高的枕头，选择...
16岁一般多久才能矫正驼背
2~3个月左右。因为出现驼背的情况就需要及时治疗，不及时治疗会加重驼背症状，而16岁正处于发育期间，及时矫正驼背有助于骨骼正常发育，从发现开始2~3个月左右就能矫正驼背，在治疗之后2~3个月即可恢复正常，耽搁时间太长，会出现无法矫正的情况。
我今年16岁,是个女生。已驼背多年,平时在学校功课繁忙,也没什么时间...
有决心才能矫正，趁着还在长身体，必须改过来，不然骨骼定型了你就难改了，（首先你自己要认识到严重性，设想以后都驼背了的后果……这样能警醒你时刻注意挺胸）可以考虑买个背背佳之类的矫正器吧，我同学用用还不错的~祝你挺拔美丽，嘿嘿。
本人16岁,从小学就开始驼背,现在想改正驼背
用站如松矫正，驼背时站如松能及时提醒，我朋友用了一个星期左右就已经很少驼背了，效果很好。你可以试试。
关于型体,我是16岁的女生,有一点点驼背,咋办
每天睡觉不要用枕头 平躺在那里睡 。 最好是硬板床 这样睡多了背就很直了 。。。 我们班有个同学背很直就是这么睡出来的
大虾们!! 救命啊!! “驼背在16岁的时候还能救吗?”
可以的 我十八岁以前也和你一样 主要要提高自信 走路就昂胸抬头用不了多久就会发现背直了
我16岁,有点驼背。还能纠正吗?
自己注意一下就能挺直这种是姿势驼背，姿势驼背还是有可能矫正的，负跟鞋让重心后移使姿势挺拔，你也可以感觉一下，只要背挺直重心一定是在后边的，反之也是一样的
声明：本网页内容为用户发布，旨在传播知识，不代表本网认同其观点，若有侵权等问题请及时与本网联系，我们将在第一时间删除处理。E-MAIL:11247931@qq.com