孕妈在孕晚期的时候,究竟有多辛苦?

发布网友 发布时间：2022-04-23 04:20

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热心网友 时间：2023-06-22 09:22

“十月怀胎，一朝分娩”，怀孕生子说起来简单，其实这个过程也是非常艰辛的，妈妈们不仅要经历分娩之痛，在长达十个月的孕期里，妈妈们还会经历很多不适，整个孕期里要说最舒服的一个阶段是什么时候那一定就是孕中期了，在孕早期里很多妈妈们都是被早孕反应“折磨”得吃不下睡不好，而在孕晚期的时候妈妈的肚子越来越大，身体的负荷也增加了，很多不适症状都会开始加重~

孕晚期妈妈们可能会经历的不适症状：

尿频：尿频的这种症状对于孕妈妈来说并不陌生，它最早在怀孕2-3周的时候就会找上孕妈妈了，在孕中期的时候孕妈妈们尿频的现象会有所增加，在孕晚期的时候膀胱受到逐渐增大子宫的影响，能够储存的尿量就会减少，妈妈们尿频的这种症状就会加重，特别是当宝宝入盆之后，小便的次数会变得更加频繁，很多孕妈妈睡眠质量变差就是受尿频的影响，一个晚上最少都要跑3次厕所，墨妈现在孕中期就被尿频折磨的不行，每次要睡着了又被尿意给弄醒，每次也就只尿那么一点点，来来回回要折腾好几次才能入睡。

小便失禁：在孕晚期除了尿频，有的孕妈妈们还会遇上“小便失禁”的这种症状，在孕晚期的时候妈妈们会发现，有时候自己提重物，或者打喷嚏、咳嗽、大笑的时候就会出现令人十分尴尬的事情，那就是漏尿，这种症状是因为扩大的子宫不断对妈妈的膀胱施加压力所造成的，所以它还有另一个名字，叫做“压力性尿失禁”。

肋骨痛：有的妈妈在孕晚期的时候会感觉胸腔附近有钝痛感，妈妈们之所以会出现这种症状，多数是因为孕激素造成的关节松弛所引起的，这种关节松弛会导致一些孕妈妈的肋骨向内退缩，为增大的肺部和一直变大的子宫提供更多的空间，随着肋骨的逐渐松弛，当连接肋骨的关节软骨出现炎症的时候，孕妈妈们就会感觉到疼痛；

再一个在孕晚期的时候宝宝越长越大，子宫也随之变得狭窄，宝宝就没有了伸展空间，聪明的胎宝宝就会去妈妈的肋骨间为双脚找到舒适的位置，有时候宝宝在踢动的时候，力度比较大就会把妈妈给踢疼。（宝宝踢膀胱也是非常痛苦的，每踢一次就要上一次厕所，有时候还能把尿给踢出来）。

便秘胀气：便秘胀气的这种不适症状在整个孕期都有可能会出现，但是在孕晚期的时候这种不适症状会比孕早中期严重一些，很多妈妈在孕早期，孕中期都没有出现便秘胀气的现象，在孕晚期的时候就出现了，出现这种症状的原因有很多，首先妈妈体内循环系统中高水平的激素使大肠平滑肌松弛，蠕动减少，食物就会在消化道停留更长时间，大家的食物残渣就会堵在体内，导致身体没有多余的空间；日益增大的子宫也会挤压妈妈的肠道，*它的正常运动，妈妈们就容易出现便秘胀气的症状，孕晚期便秘胀气也是非常痛苦的，就感觉肚子里有一大团气，跟气球一样，恨不得把它扎破，把气全放出来。

耻骨痛：孕晚期的耻骨痛可以说是非常痛苦的一种症状了，它经常折磨得孕妈妈们是连走路都走不了，睡觉翻身都是疼的，就感觉骨盆好像要从接缝处裂开了一样，耻骨痛也是一种常见的孕期疼痛症状，大约有25%的孕妈妈都会在孕晚期的时候出现这种症状；

引起耻骨痛的“罪魁祸首”就是孕期的一种特殊激素，“松弛素”，差不多在孕7-10周的时候，妈妈的身体就会开始分泌松弛素了，这种激素也是为了让胎宝宝能够顺利的出生，它会让妈妈的关节变得松弛，使妈妈的骨盆尽量增大，这样在分娩的时候宝宝就能更顺利的出生（松弛素在孕晚期的时候分泌量就会达到一个高峰，再加上胎宝宝胎头下降压迫的原因，妈妈们在孕晚期耻骨痛的这种症状就会加剧）。

反酸烧心：反酸烧心这种症状所引起的不适感一点都不亚于孕早期的恶心呕吐，有很多妈妈孕早期的时候没有孕吐，却在孕晚期的时候被反酸烧心弄得是吐得稀里哗啦的，烧心的这种症状可能会贯穿整个孕期，但是它在孕晚期是最常见的，大部分孕妈妈都是在孕晚期才出现反酸烧心的这种症状，

这是因为在怀孕的时候妈妈的体内就会产生大量的黄体酮和松弛素，它们就会让平滑肌松弛下来，如此一来食物通过胃肠的速度就会变慢，妈妈们就容易出现反酸烧心的症状，在孕晚期的时候扩张的子宫对胃部的压迫增加了，妈妈们烧心的这种症状就随之加重，墨妈现在26周了偶尔也会出现那么一次反酸烧心的症状，就感觉喉咙有一坨东西堵着，酸酸的，烧喉咙，特别难受。

孕晚期的不适症状有很多，除了以上几点妈妈们可能还会遇上失眠、手腕痛、水肿、腰酸背痛、坐骨神经痛、头痛、呼吸不畅等症状；怀孕确实是一个非常辛苦的过程，但是每当想到这些所有的辛苦将会带来一个美好的结局：美丽可爱的小宝宝，所有的辛苦都是值得的。

热心网友 时间：2023-06-22 09:23

怀孕是件辛苦活，每个阶段都有不同的挑战，尤其是进入孕晚期，大部分孕妈妈都直呼难熬。

那么问题来了，进入孕晚期孕妈妈们到底要面临怎么样的困难？

麦迪娜自曝孕晚期备受煎熬

前些日子，快要卸货的麦迪娜在网上分享了自己的孕晚期生活，她说：

“孕晚期真的很难熬，之前最爱吃辣现在完全吃不了，吃完不仅烧心还胃里反酸。每天都要喝冰的碳酸饮料吃雪糕，晚上容易失眠，天天几乎凌晨一两点才能睡，动不动就觉得腰酸，感觉自己比怀儿子的时候矫情一百倍。”

进入孕晚期以后，胎儿越来越大，对身体的压迫也会愈加严重，因此身体的不适感会比孕中期、孕早期更加强烈，尿频、漏尿、腰酸背疼、晚上失眠都是家常便饭。

闺蜜在孕中期的时候就跟着手机软件G动锻炼盆底肌，增加盆底肌的弹性和分娩的动力，孕期虽然也有尿频漏尿的情况，但是用她的话来说，就是还能自己控制的住，孕期提早的锻炼盆底肌，为自己的顺利生产助力！

谢娜在《妻子的浪漫旅行》中就曾说过自己怀双胞胎时，孕晚期过得十分辛苦。由于孕肚太大，晚上几乎没法躺下睡觉，只能去地下车库坐着休息，度过一个又一个难熬的夜晚。

除此之外，孕期她还经历了严重水肿，只能穿40码的男鞋。

孕晚期为何这么难？

怀孕进入孕晚期，就打游戏到了升级关键关卡，特别不好打，路上全部都是幺蛾子，比如便秘、耻骨痛、手指头关节胀痛、胸闷气短……

就拿最稀松平常的走路来说吧，对孕妈妈都是一种严峻的考验。曾经可以健步如飞，但到了孕晚期许多孕妈妈走路就像是动作片里的慢动作回放，犹如一位*十岁的白发老人在闲庭散步。

而且走一小段路之后，就得停下来喘口气，歇一歇，不然就可能呼吸困难，上气不接下气。

为何孕晚期走路都如此困难？

全都是因为肚子里那个崽儿，小家伙越长越大，在妈妈肚子里占的空间也越来越多，无意中会对妈妈的腹部以及呼吸系统造成压迫，不仅影响了孕妈妈的走路速度，还会影响孕妈的呼吸。

而且由于肚子负重过大，对腰腹部的骨骼和肌肉也会造成相应的拉扯，致使孕妈妈出现腰酸背痛的现象。

孕晚期牵一发而动全身，身体上的不适，让孕妈妈原本质量就不怎么高的睡眠，更加破碎。晚上睡下以后，想要翻个身就得哼唧哼唧，总也睡不好，眼角流下两行热泪……

怀孕就是上天给孕妈妈设置的一条升级打怪的闯关之路，它不会把难题一下子全都抛给你，而是在不同的关卡给你设置不同的挑战，让你一关一关慢慢去闯。

越是到升级环节，面对的困难也就会越多，但收获也会更多。挺过早孕期孕吐的折磨，才会在孕中期感受胎动的美妙，熬过孕晚期的折磨，才能体验新生命降生的喜悦，不是吗？

孕晚期虽然难熬，但熬过孕晚期，让咱们魂牵梦萦的宝贝也将来到我们的身边。

无论是苦还是甜，每段经历都是独一无二的，希望每个进入孕晚期的妈妈都能顺顺利利地度过这个特殊时期，平安迎接自己的小宝贝出生。

热心网友 时间：2023-06-22 09:23

热心网友 时间：2023-06-22 09:24

热心网友 时间：2023-06-22 09:25