长期喝红牛会有什么坏处不?
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发布时间：2022-04-23 04:20
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时间：2022-05-21 16:04
1、长期喝红牛可能会引起心脏肥大等心脏疾病。因为红牛之中咖啡因含量很高，容易造*体咖啡因超标。
2、红牛喝多了会加速血液升高，引起钾钠血症。因为红牛中钾离子、钠离子等促进肾上腺素分泌的成分较高，易引发高钾高钠血。
3、长期喝红牛会引起神经肿大，导致视力下降，容易罹患青光眼。因为红牛要长期保存，因此添加了很多防腐剂，含有大量的咖啡因会引起神经肿大。
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哪些人群最好不要喝红牛：
1、心脏病患者。一罐250毫升的红牛中含有80毫克的咖啡因，对心血管系统刺激很大。并且硫磺酸能增强心肌收缩力、加速心跳、增加泵血量，所以说有心脏病的人就不要喝了。同样，高血压冠心病患者也尽量少喝。
2、糖尿病患者。红牛中大量的糖分在人体中吸收的很快，容易造成血糖升高。
3、孕妇。孕妇千万不要喝，因为红牛会增加孕妇流产的机率，也会导致胎儿的体重不足。
4、儿童。红牛的功效是抗疲劳提神醒脑的，儿童喝红牛会导致睡眠不足。
参考资料来源：人民网-经常喝红牛有什么危害 哪些人不宜多喝功能性饮料
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时间：2022-05-21 16:05
红牛中含有咖啡因、牛磺酸等成分，大量或长期摄入时就会对身体产生一系列的危害。
由于红牛的生产初衷是针对补充运动员在运动过程中失去的钾钠离子，而正常*量或长期饮用后，除了易引发疾病外还容易造成失眠，因为其中含有咖啡因，晚上喝的话就会引起失眠。
值得注意的是，红牛为了能长期保存，就需要在其中加入防腐剂，长期喝这种饮料，会导致体内的防腐剂不能被及时分解排出，引发健康问题。所以心脏病、糖尿病的患者、孕妇或小孩就不要在喝这种饮料了。
扩展资料：
红牛里面含有较高剂量的咖啡因（通常一杯黑咖啡含有80到180毫克的咖啡因），再加上它又经常被与伏特加这种高酒精度的烈酒调和饮用，而提升了饮用时的风险。
迄今为止尚未有任何科学证据能直接明确指出红牛在健康安全方面的问题，但无论是任何含有高度咖啡因的饮料或食品，过度服用都是对人体有害的，也因此部分国家对含咖啡因饮料的产品标示制订了较严格的规范。
2001年，由于被怀疑与三个消费者死亡有关，红牛饮料被瑞典国家食品管理局调查。因为内含有高剂量的咖啡因，红牛在丹麦、挪威与法国地区被视为一种药物，禁止作为一般的饮料贩售，只能在药店里销售。
加拿大地区则是一直到2004年年底，才开放允许该品牌饮料（而且是调降过咖啡因、牛磺酸与葡萄糖醛酸内酯含量的加拿大特殊版）的销售。
参考资料:百度百科-红牛能量饮料-安全疑虑
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时间：2022-05-21 16:05
会有坏处，红牛的副作用主要是来自于咖啡因。咖啡因能够让胃酸增多，如果持续大量的摄入容易导致消化性溃疡等疾病，而且过量摄入咖啡因或是长期摄取会导致出现上瘾，睡眠失调，精神紊乱等状况。
扩展资料：
这四类人不宜多喝功能性饮料
1、心脏病患者。据悉，一罐250毫升的红牛中含80毫克的咖啡因，对心血管系统有一定的刺激，其含有的牛磺酸物质能增强心肌的收缩力，加速心跳，增加泵血量，因此高血压和冠心病患者要尽量少喝。
2、糖尿病患者。红牛糖分含量高，这种糖分在人体中吸收很快，不仅容易导致肥胖，还会迅速升高血糖，对糖尿病的治疗和控制造成不利的影响。
3、孕妇。孕妇不宜喝红牛，会增加流产和婴儿体重不足的危险，不过产妇在产前可以喝一点红牛，补充能量，以便顺利生产。
4、儿童。红牛属于*饮料，未成年人，特别是儿童不宜饮用，因为红牛的功效是抗疲劳、提神醒脑，而儿童正处于生长发育期，需要充足的睡眠。
参考资料：人民网 经常喝红牛有什么危害 哪些人不宜多喝功能性饮料
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时间：2022-05-21 16:06
孩子不能经常喝。
运动饮料中大多含有防腐剂或者各种食品添加剂。
红牛饮料中含咖啡因，对心脏有刺激作用。
适量的防腐剂对正常人的健康不会产生危害，但儿童若大量饮用功能饮料，会导致防腐剂不能及时被分解和排泄，蓄积在身体内，损害健康。
运动饮料不能当水喝。某些含钾、钠等电解质的饮料目的是补充机体大量出汗后电解质平衡，适合运动员饮用。
那些整天坐在空调办公室里的白领,根本不需要补充这些电解质，长期饮用可能引起高钾、高钠症,累了最有效又环保的解累方法就是保持充足的睡眠。
红牛饮料里含有补充体能牛磺酸、维生素、维他命多种元素，所以喝了可以增加人体能量，而且红牛饮料中含咖啡因，对人体有亢奋作用，用于提神，属无运动饮料。
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时间：2022-05-21 16:07
1、红牛饮料中含咖啡因，对心脏是有一定刺激作用的；红牛饮料中含有钠等元素还可能增加我们机体的负担，造成心脏负荷加大，血压升高等负面影响，所以心脏、高血压病患者最好别喝；红牛含钾、钠等电解质，如果运动量不大就根本不需要补充这些电解质，长期饮用可能引起高钾、高钠症；红牛里面含有少量的兴奋剂，会刺激肝和肾，从而引发病变，少喝比较好；运动饮料中大多含有防腐剂或者各种食品添加剂，红牛也不例外，儿童若大量饮用功能饮料，会导致防腐剂不能及时被分解和排泄，蓄积在身体内，损害健康。
2、不适宜喝红牛适宜人群：红牛属于*饮料，未成年人特别是儿童不宜，因为红牛的功效是抗疲劳、提神醒脑，儿童正处于生长发育期，需要充足的睡眠；孕妇不宜喝红牛，否则会增加孕妇流产和婴儿体重不足的危险。
3、适宜喝红牛人群：运动过后需补充体力的人群；满18岁的晚上没休息好感觉疲劳，睡眠不足，加班工作等；熬夜工作的人、司机、从事脑力劳动的人喝红牛可以缓解疲劳，促进新陈代谢还有提神的功效。
