吃了蜂蜜三小时可以吃葱吗

发布网友发布时间：2022-04-23 03:56

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热心网友时间：2023-06-26 02:49

　　谣传所说蜂蜜和葱不能一起吃，是因为蜂蜜中的有机酸遇到大葱中的含硫化合物会发生反应，产生对身体不利的有毒物质，从而引起腹泻、腹痛的情况，所以大葱和蜂蜜不可以一起吃。

　　这种说法看似有道理，不过若想有机酸和含硫化合物发生反应，是需要催化剂以及合适的反应条件的。蜂蜜中的维生素、氨基酸、活性酶以及大葱中的碳水化合物、尼克酸等物质都不能充当催化剂，人的肠胃也不是反应容器，并不能提供所需条件，所以这种反应一般并不会发生。

　　此外谣传所说它们会发生反应产生有毒物质，先忽略它们一般不能出现反应的情况，而产生的有毒物质这一说法目前也并没有相关的报道，就算它们真的反应了，产生的是不是有毒物质还得另说。所以这个谣言并不可信。

热心网友时间：2023-06-26 02:50

可以的，间隔2到3个小时之后，魏基本上都已经消化掉了，所以不会有那种同时吃的相克反应。

热心网友时间：2023-06-26 02:50

蜂蜜三个小时是可以吃葱的，因为蜂蜜主要是一个滋补气血以及，营养肠道的。
如果身体有什么不适的话，单纯的通过食疗效果是不好的，所以也希望您如果有不适的话，还是及时就医治疗。
蜂蜜是昆虫蜜蜂从开花植物的花中采得的花蜜在蜂巢中酿制的蜜，为半透明、带光泽、浓稠的白色至淡*或橘*至黄褐色液体，自古被当成食物及药物来使用，也被用于制作蜡烛等各种用品。
蜂蜜（因已由蜜蜂的唾液中的酵素分解）为两种单糖类的葡萄糖和果糖所构成，可以被人体直接吸收，而不需要先分解为单糖，所以比白砂糖（蔗糖）更容易被人体吸收。其成分除了葡萄糖、果糖之外还含有各种维生素、矿物质和氨基酸。

热心网友时间：2023-06-26 02:51

吃了蜂蜜三小时可以吃葱，

蜂蜜和葱分开吃，大概间隔半小时左右就可以。这段时间肠胃会对食物进行消化作用，

不会再产生反应。

蜂蜜的食用时间一般在早上空腹和晚上睡前食用最佳，一般和食用其他食物的时间有间隔。早上空腹吃蜂蜜没有食物阻隔，可以让蜂蜜充分接触到肠胃组织，使蜂蜜营养快速被肠胃细胞吸收。建议在起床后先喝一杯清水，及时为人体补充水分，可以加快清除睡眠时体内堆积的毒素。半个小时以后再喝蜂蜜水，吸收效果最好。

晚上睡前1~2个小时适合喝蜂蜜水。晚上喝蜂蜜水有利于促进睡眠，蜂蜜中含有葡萄糖、维生素、钙、磷等物质。加快入睡时间、提高睡眠质量。许多蜜友喜欢晚上喝蜂蜜加牛奶，安眠效果更好。