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虾仁滑蛋的做法

发布网友 发布时间:2022-04-23 04:09

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热心网友 时间:2022-07-13 06:44

鲜虾仁 200克
鸡蛋 3个
西兰花 少许 盐 适量
淀粉 适量
料酒 适量
蛋清 适量
食用油 适量 1.鲜虾自背部切开,去泥肠。2.剥皮的鲜虾加入少许盐和淀粉抓匀去除粘液,洗净用厨房纸擦干。
3.将鲜虾用1个蛋清、淀粉、盐和料酒抓匀,放入冰箱冷藏待用。
4.西兰花焯水过凉,3个鸡蛋加适量盐打匀。
5.起油锅,滑散虾仁,变色后倒入鸡蛋液。
6.蛋液差不多凝固时加入西兰花,加少许盐炒匀。

热心网友 时间:2022-07-13 08:02

具*作方法
第一步:准备食材。虾仁几个、鸡蛋4个、香葱少许。
第二步:在虾仁背部横切一刀,把虾线取出来,然后清洗干净,用厨房纸巾擦干表面的水分。
第三步:把虾仁放到大碗中,再放入半勺盐、少许白胡椒粉、半勺料酒抓匀,腌制两三分钟。
第四步:鸡蛋打散,然后放上少许盐、2勺水淀粉再次搅打均匀。
第五步:锅中倒入食用油烧热,然后把虾仁放入锅中,炒至变色。
第六步:把蛋液倒入锅中,待底部凝固后,用铲子推动几下。
第七步:直至鸡蛋全部凝固即可关火。
第八步:装盘上桌吧。
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