食疗要怎么做?

发布网友发布时间：2022-04-23 04:02

共14个回答

热心网友时间：2022-06-30 11:37

金桔治胃溃疡
金桔中含有大量的维生素C，还含有维生素B1、维生素B2、钙、磷、铁、脂肪等营养成分。其核心成分是维生素C含量比普通的柑桔高出数倍。金桔不仅对治疗咳嗽和喉痛有效，对胃溃疡也有疗效。方法是，每吃2个～3个金桔即可采一小把金桔叶当茶饮也可见效。还可以将干金桔5个～6个加600毫升的水，煎至300毫升左右，每日分3次服用。
丝瓜水治神经痛
丝瓜水的美容作用是为人们所熟知的。丝瓜含有蛋白质和果胶等有效药用成份。实际上，丝瓜水的功效有多种，其中之一便是对神经痛有特效。在古代印度，释迦也把丝瓜水作为药物，治疗头痛、腹痛、神经痛以及呕吐等。若治疗神经痛，可把丝瓜水温热以后饮下，用量要根据症状而定，大约1日90毫升左右，或者用丝瓜茎里泌出的水抹患部。
黄瓜治疗心脏病
寺院药方把黄瓜列为重要的药用蔬菜，因为黄瓜的根、茎、叶对治疗心脏病有特效。方法是：将黄瓜叶、茎、根阴干，然后煎煮当茶饮，用普通的茶碗，每天喝上五六次，其用量在开始时可淡一点，然后逐日慢慢地加浓。
马铃薯汁对胃癌有疗效
马铃薯俗称土豆，常食可增强体内的自然治愈力，这已成为防治胃癌的辅助疗法。马铃薯汁含有钙和大量的维生素C，此外，还含有维生素A、维生素B2、K等维生素群及氨基酸、铁等矿物力质，是一种碱性食品。还因含有酪氨酸而能增强心脏的机能，并可温暖身体；它还能促进眼的机能，有醒脑、降血压及排出体内过剩盐份的功能。方法是，将5个左右的马铃薯去皮、去芽，剁碎后布包绞取其汁，每天早饭前饮用，每次150毫升左右。
无花果治疗痔疮
无花果的果实里含有大量的葡萄糖、果糖等糖份，有柠檬酸、苹果酸、酢酸以及其他酸类，还含有蛋白质、维生素A、维生素C和酵素，生吃有消除疲劳的效果。然而，特别有效的还是治痔疮。无花果里有一种叫做磷酸纤维糖的酵素，这种酵素有调整肠道功能的作用，能促使快速排便。佛教医学把它作为药用果树，用于治疗痔疮等多种疾病。防治痔疮，可1天吃三四个无花果。每天早晚用适量的无花果叶子放入浴缸洗浴肛部。
黑豆治气喘
黑豆有着奇异的功效，治疗咳嗽效果很好。黑豆营养丰富，仅就氨基酸来看，它含有很多人体内欠缺的杜松子酒素和色氨酸，还有龙须菜酸、谷氨酸等新陈代谢起重要作用的成分。以及象尿素酶一样的酵素。释迦把黑豆做成药粥治疗感冒，治疗腹痛和食物中毒。用它治疗气喘时，用黑豆20克作为1日用量，加水500毫升～600毫升，煎至半量，每日分3次服用。治腹痛：用黑豆一小把（50克左右）加1玻璃杯水，煎至半量后饮服，即可见效。
柿子治疗鼻粘膜炎、膀胱炎、外伤出血
柿子是从古代就已被人们认识的果药之一。特别是干柿，无论是对由感冒引起的打喷嚏、流鼻涕的急性鼻炎，还是慢性粘膜炎，都有特效。柿子对治感冒之所以会有效，主要是葡萄糖、果糖、甘露醇、单宁酸、果胶、酯、胡萝卜素等成份在起作用。干柿子还有止渴、利尿、消炎作用，用于干柿子五六个，加4克黑芝麻，再加水300毫升～400毫升，煎至半量，1日分3次饮用，治疗膀胱炎有效。生吃柿子还可以醒酒。外伤出血，可将干柿嚼碎后整块敷在伤口处；治痔疮出血，将柿子烧成黑灰，每次取2克，用白开水服下，即有效。柿子含有丰富的肝糖和铁、维生素A、B、C等，是治疗贫血症的有效食物。
茄子治口腔炎
茄子原产印度，早在古代就被用于治疗破伤风、乳腺癌、痔疮、乳腺炎等疾病。对于口腔疾病也有效。尤其对口腔炎引起的口腔粘膜肿胀、糜烂，用茄蒂治疗，效果最好。方法是：以茄蒂五六个加水400毫升，煎至半量，用煎汁漱口。

热心网友时间：2022-06-30 12:55

食疗当然是按照字面意思理解，食物疗法说明吃一定的饮食能够对你的健康有帮助，治疗你的身体某些疾病。所以当你犯了某些疾病的时候，你要有针对性的选择一些能够治疗这些疾病的食物来吃。比如说当你咳嗽的时候，你就不应该吃一些辣椒鱼海鲜之类的来刺激你的这个喉咙。而应该清淡饮食，吃一些蔬菜水果或者是汤汤水水的东西来帮助你的咳嗽早日好。可以选择吃一些杨桃。但是不要吃荔枝，龙眼还有饼干这样的东西。因为这些东西都会刺激你的咳嗽更加的严重。所以食疗就是要用食物的方法来治疗你的身体某些疾病，希望你能够理解并且做好。管好自己的嘴，迈开自己的腿，使自己身体健康起来。

热心网友时间：2022-06-30 14:30

食疗的原理
食物疗法与药物疗法的使用原则基本相同，总的来说有以下几个：
1）整体性原则：
意思就是食补要符合季节的规律（春补肝、夏强心健脾、秋润肺、冬补肾）、结合气候的变化（用寒远寒、用凉远凉、用温远温、用热远热）、地区的规律（比如江南食谷，北方食麦）来选择。
2）调和阴阳原则：
调和阴阳即用食物的“性味”，纠正人体的阴阳盛衰之偏，包括“补虚”和“泻实”两大方面，补虚包括益气、养血、滋阴、补阴及五脏诸虚等补法，泻实包括清热、攻下破气、活血及五脏诸实等泻法。

热心网友时间：2022-06-30 16:21

多吃花生、核桃、黑芝麻、黑豆、瘦肉等，对病情康复有好处，烟酒一定要忌，不要在太阳下暴晒，避免各种皮肤损伤，以免加重病情。
指导意见：治疗期间白癜风患者，多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，肉（牛，兔，猪瘦肉），动物肝脏，蛋（鸡蛋，鸭蛋，鹌鹑蛋），奶（牛奶，酸奶）

热心网友时间：2022-06-30 18:29

食疗是中国人的传统习惯，通过饮食达到调理身体，强壮体魄的目的。食疗文化源远流长，食疗是一种长远的养生行为。以前的人通过食疗调理身体，现今的人通过食疗减肥、护肤、护发。食疗是一种健康的健体之道。

热心网友时间：2022-06-30 20:54

食疗的做法其实和做饭没什么区别，区别在于食材的选取和搭配，不同的食疗对应的症状不同，需要专业人员进行操作

热心网友时间：2022-06-30 23:52

日常应多吃些富含"造血原料"的优质蛋白质、必需的微量元素(铁、铜等)、叶酸等营养食物，如动物肝脏、肾脏、血、鱼、虾、蛋类、豆制品、黑木耳、黑芝麻、红枣以及新鲜的蔬菜、水果等

热心网友时间：2022-07-01 03:06

食疗是依据食品的属性，有目的的配搭食品，已到达身体养生所需。食疗也依据自身特点，长期针对性的补偿食物。已到达量的要求，来平衡自身健康。

热心网友时间：2022-07-01 06:38

根据不同病因选择合适的方法，比如湿气重一般就用红豆薏米粥。

热心网友时间：2022-07-01 10:26

去医院让医生开方子，不要自己尝试

热心网友时间：2022-07-01 14:30

食疗就是用食物来代替药物来治疗人的身体，不过食疗很慢而且要坚持，根据病情什么可以吃什么不能吃这都是有要求的。

热心网友时间：2022-07-01 18:52

食疗就是根据自己身体情况设计饮食习惯，然后用食物治病

热心网友时间：2022-07-01 23:30

先去医院检查下自己身体的具体情况，具体情何况具体分析，每个人都不一样，找到适合的方法进行食疗

热心网友时间：2022-07-02 04:24

这个根据不同的身体状况进行调配，至于具体的你可以咨询医生或者网络