太空按摩球按摩哪个穴位都可以吗?
发布网友
发布时间：2022-10-13 21:22
共2个回答
热心网友
时间：2023-11-13 22:30
太空按摩球按摩哪个穴位都可以吗？
我觉得就他的外形来说，只要能够的得着穴位，用它来按摩都是没有什么问题的，毕竟它又不尖锐。
太空按摩球是用钛合金为主要材料，手工镶嵌42颗珠子在表面，直径为4.5厘米，重量约30克左右。颜色为银色，表面光滑，拿在手里质感非常好。
太空按摩球的表面使用了Eva材质，兼具了轻盈和稳固性，同时具有非常好的化学稳定性。表面的珠子使用了不同密度的材质，在按摩的时候可以提供给人更加丰富的触感，全方位缓解促进人的血液循环，缓解关节和肌肉的疼痛。尤其适用于大肌肉群组织。
太空按摩球使用的部位是建议先从脚底开始，再慢慢往背部的关节和肌筋膜按摩下去。按压这些不同部位时手法可以先摩后按，循序渐进。应该有说明书吧，按说明书来就好了呀。
具体方法：可以按顺序从肩胛骨开始，先拉伸后再用滚筒缓慢的来回滚动30秒，滚动的过程中寻找痛点，30秒后就可以特别关注按压在刚发现的痛点上。再以同样的压力按到痛感逐渐消失为止，接着拉伸。这样算一组，可以重复两次。
热心网友
时间：2023-11-13 22:31
我们日常生活中适当的按揉肩井穴，对于促进大家的身体的健康是非常的有好处的，尤其是对于帮助我们大家缓解肩膀酸痛、头重脚轻、眼睛疲劳、耳鸣、高血压、落枕等这些症状的效果更是非常好的。
2、有利提高性*
适当的按揉肩井穴，可以起到不错的提高性*的作用的，尤其是性冷淡的朋友们可以经常按揉肩井穴的。肩井穴位于的肩膀之上，颈到肩端的中部位置。和子宫的收缩息息相关，具有提高性*的功能。
