什么都记不住,怎么回事啊?

发布网友发布时间：2022-10-13 00:56

共5个回答

热心网友时间：2023-10-25 21:50

什么都记不住，说明自己的记忆力是比较差的，往往自己可能是因为工作压力太大，或者事情太多就会导致记忆力太差，最好的办法就是说能够写一些小标签记住一些事情。

热心网友时间：2023-10-25 21:50

脑子什么都记不住，可能是生理性的原因，如精神过度紧张、压力过大、长时间睡眠障碍均可引起。通过改善睡眠，放松心情，减轻压力后可以缓解，必要时可以适当的参加户外运动，有助于症状改善。
如果是病理性原因，可见于多种疾病，如老年痴呆前期可以出现，为记忆力下降；如果有脑部器质性病变，如脑炎、脑出血、脑梗死、脑部外伤、脑肿瘤；如果有慢性脑部供血不足也可能会引起，对不同的原因进行相应的治疗。

热心网友时间：2023-10-25 21:51

1、可以见于睡眠障碍的病人，由于长时间的睡眠不好导致脑细胞的功能恢复比较差，人就可以出现记忆力的下降，建议以调整睡眠为主。
2、脑子记不住事也可以见于是脑部疾病导致的，更多见的是脑血管疾病导致的，可以见于血管性痴呆。由于反复发生脑血管病导致脑细胞的功能受损，人可以出现记忆力的下降。主管记忆部位的脑组织受损，比如颞叶的海马病变也可以导致记忆力下降。此时要积极治疗脑血管疾病，同时给予改善脑细胞功能的药物对症治疗。
3、脑子记不住事也可以见于退行性疾病，比如老年痴呆或者路易体痴呆等都可以出现脑子记不住事。脑子记不住事要先查找原因，对原因进行治疗的同时给予改善脑细胞代谢的药物。

热心网友时间：2023-10-25 21:51

什么都记不住，可能是记忆力开始下降。请养好规律的作息习惯，平时多动脑，多思考，多学习新的技能。请保持良好的心态，平时可以多吃坚果核桃类的食物。

热心网友时间：2023-10-25 21:52

是不是睡眠不足啊，休息不好也会记忆力下降得，多吃点坚果类的东西，比如核桃，松子。