17岁打成长激素还可以长高吗

发布网友发布时间：2022-10-13 00:23

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热心网友时间：2023-10-25 11:45

没有疾病千万不能打生长激素，女孩子一般长到15~16岁就不长了，男孩子一般到18~20岁就不长了，不知你是男孩还是女孩，但也有长到18~19或者21~23的，只是所占的比例较少罢了。身高主要是受遗传影响，但是合理的营养、良好的心态，适当的体育活动、充足的睡眠也是长高的重要因素。你是否还能长高，可以拍一张躯干骨的X光片，看看你的骨骺是否骨化，如果已经骨化了，就不会再长了，反之还有可能再长。【美丽心情】团队，真诚为你解惑，满意请采纳哦。

热心网友时间：2023-10-25 11:45

如果确实检查了，缺乏生长激素，可以适当打。不过不缺乏就尽量不打，可以自己多运动，注意营养，也可以促进生长激素分泌。也不要熬夜，一般生长激素是晚上11点之后到凌晨2点是高峰期，要保证熟睡。我现在锻炼还长了点，不至于浪费时间等待长高。

我每天晚上无绳跳600个，全力摸高60 之后快速踢腿两边各50 ，抬高踢腿每变15，再踮脚摸高60个，踢腿两边各50，高抬腿每边20 无绳跳100！半年的时间还高了4cm，我是23了已经，做的——杨云风的日记里面的那个长高锻炼方法，主要是摸高，当然最重要的是坚持，这次善始善终，就说这么多吧，剩下的留给行动和总结。

热心网友时间：2023-10-25 11:46

17岁还是不要去破坏自己身体的平衡了吧……17还在发育中呢，说不定本来自身可以长高，打了激素反而起了副作用……这玩意还是别轻易去弄