出糗了怎么办

发布网友发布时间：2022-10-12 15:51

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热心网友时间：2023-10-22 20:26

出糗了就调整好自己的心态。

1、发泄：心中有痛苦，可以选择多种方法发泄如找朋友倾诉、唱歌、旅游。

2、信念、精神支柱：坚信自己的信念，回答自己：自己的生存的精神支柱是什么。相信自己是好人，比别人强。

3、责任：看到自己的责任，知道自己被需要。

4、坚强没有理由：看看自然界的事物，不管在怎样恶劣的困境，都会顽强地生存，（例如小草，怎样践踏，就算是折曲，就算是只有一片叶子，都会向世界露出笑脸。）生存本身就是人生意义，生存就有希望。

5、永远坚持我是坚强的心态：不报以负面情绪反应，不要想自己委屈，要激活正面的积极的情绪。顺其自然。

困难的名言：

1、困难产生于克服困难的努力中。——斯迈尔斯

2、忧患激发天才。——霍勒斯

3、对你有帮助的东西，并不都是唾手可得的。——弗格森

4、最困难之时，就是离成功不远之日。——拿破仑

5、如果人生的途程上没有障碍，人还有什么可做的呢。——俾斯麦

6、凡事在成熟之前，都是有苦味的。——赛勒斯

热心网友时间：2023-10-22 20:27

每个人都有出糗的时候，作为普通老百姓，告诉你一句实话：面子是不重要的。既然已经发生了，后悔也没有用。我给你的建议是：忘掉自己的糗事，后悔和自卑心理才是你的大敌，对你以后的发展没有好处。如果周围的人提起这事儿，你可以坦然的一笑而过，注意别破罐破摔……一心一意做好自己，把精力发在工作和家庭上。打个不是很恰当的比喻，朱元璋年轻时也是个要饭的，也没看见谁笑话明朝的开国皇帝啊

热心网友时间：2023-10-22 20:27

你这样子问,证明你也是一个在乎别人目光的人,呵呵,像我哦..不过有一位我一直很崇拜的老师和我说过,不要太在意别人的目光:不要太看得起自己,因为其实你真的没那么重要;也不要太小看自己,因为你并不是什么都不是的存在。所以，我希望你明白一件事实，无论是这次的出丑事件还是面对你以后的人生，我都希望你不要太介于怀，努力过了就好。再说了，他们笑你也是因为在乎你，当你是朋友，如果是不在乎你的，他们就会直接给你冷场，那样的你就会更尴尬不是吗？其实，他们也并无恶意，朋友之间笑笑就过去了，朋友就是这样笑出来的。你大可跟着他们一起大笑，又或者，你应该比他们笑得更开心。

热心网友时间：2023-10-22 20:28

出糗的当时心里肯定会不好受的，我也出糗过。平复自己的气愤和尴尬，事后就会忘记了。不要总回想起那个场面那件事。

热心网友时间：2023-10-22 20:28

尽量保持低调，不要把事情扩大，比如去下洗手间，离开大家的视线，等他们都有新话题了再回来。