宝宝突然声音沙哑怎么办
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发布时间：2022-10-13 14:28
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时间：2023-11-05 00:10
宝宝突然声音沙哑怎么办
宝宝突然声音沙哑怎么办，我们都知道宝宝的健康非常重要，因此每个家长都十分关心，时刻注意着宝宝的身体情况，如果声音沙哑反映了健康出现问题，下面就一起来看一下宝宝突然声音沙哑怎么办。
宝宝突然声音沙哑怎么办1
1、声音沙哑的时候，分为两种情况，一种是天生声音比较低沉，略微沙哑，这种情况有时候很受他人欢迎，因为大部分的人认为声音略沙哑低沉，可以显得更加成熟。
2、还有一种情况是因为身体原因，感冒或者是喉咙受损导致的声音沙哑，这种情况下，如果不严重可以在日常生活多喝水，吃点类似琵琶的水果，一般来说自己就能够痊愈。但是如果严重的话，就必须及时前往医院咨询。
3、*工作之外的说话时间，减少不必要的长时间聊天或打电话。
使用适当的音量说话，善用麦克风以应付不足之音量。
说话速度要慢，说话之间要常停顿吸气，一句话不要拉的太长。
说话音调不宜太低或过高，而且每一句话的重音不要放前缀。
悄悄话是不正确的说话方式。
长时间讲话时，应多喝温开水保持咽喉湿润。
尽量用腹部(即丹田)轻松发声， 不要用*或绷紧脖子肌肉的方式讲话。应避免用力清喉咙、咳嗽等动作。
充足的睡眠，就寝之前不要吃太多东西。
适当之运动，常保持心情愉快与放松
感冒时应尽量减少说话，此时更须多喝温开水与声带保养。
喉糖、罗汉果、枇杷膏或澎大海等，只能稍微缓解症状， 不可过度依赖。冬季气候寒冷，空气干燥，人们常常感到嗓子不舒服。其实， 由于天气变化，呼吸道抵抗病菌能力下降， 冬季咽喉炎的发病率会增加。因此，冬季保护嗓子尤为重要。 在增强保护意识、了解咽喉炎发病原因的前提下，要从注意保暖、 忌辛辣戒烟酒等生活小事上做到防治咽喉炎，保护好嗓子。
宝宝突然声音沙哑怎么办2
什么是声音嘶哑？
声音嘶哑又称声嘶，是喉部（特别是声带）病变的主要症状。导致孩子声音沙哑的常见情况，比如孩子哭泣太多，经常大声喊叫，食物药物等引起的“过敏”，有些是胃酸返流，烧灼食道，返流严重的也可以波及咽喉部损伤声带，上面几种情况都会导致声带水肿、甚至形成结节引起声音沙哑。
声音嘶哑如何辨析和应对？
1、 风寒束肺
突然嗓子嘶哑了，但咽喉无红肿疼痛，多伴有发热、怕冷，咳嗽。主要见于感冒、扁桃体炎、喉炎。推拿可参考风寒感冒穴方。
2、 风热袭肺
声音嘶哑，咽喉疼痛、红肿，甚至有灼热感；也会伴有发烧，但无怕冷的感觉。此类型主要见于感冒、扁桃体炎、喉炎。推拿可参考风热感冒穴方。
3、阴虚失养
肺肾的阴不足，咽喉失于润养，导致声音嘶哑，这样的嘶哑一般时间比较久，常伴有咽干痒、口唇干红、舌红少苔的.阴虚征象，那么导致孩子肺肾阴虚的原因，一是饮食煎炸荤腥等燥热性的食物、孩子经常大声喊、熬夜、也会损及孩子的肺肾阴。这一类型多见于慢性咽炎、声带小结、息肉。推拿可参考阴虚发热穴方。
如何预防声音嘶哑？
预防上主要是饮食要清淡些，素食为主，少荤腥油腻，养护好孩子的脾胃，孩子的气血旺盛自然抵抗力强，而且煎炸荤腥食物也容易化热伤阴损伤孩子，很多孩子吃了几天巧克力、煎炸食品，很快就出现声音嘶哑、咽喉疼痛等症状。其次，可以经常给孩子做推拿保健，强健孩子的脾胃、增强孩子的肺功能。
