发布网友 发布时间:2022-10-13 12:12
共3个回答
热心网友 时间:2023-11-04 00:37
1、可以吃补品,月经期间的女性抵抗力会有所下降,这时候可以吃一些对身体健康有利的食物,如麻油姜片炒猪腰、红糖姜汤、麻油鸡等,在月经前也应该注意不要着凉,保持乐观的心态,如果出现食欲过大的现象无需太过克制,避免劳累,多为身体补充一些蛋白质和矿物质。热心网友 时间:2023-11-04 00:38
女性在月经期间最好不要使用任何的补品,可以安排在生理期来临前后补充身体,这样就能够避免出现痛经,经血突然增加,或是减少等一些月经不调的症状。在来月经的时候,可以通过饮食帮助调理身体,适当多吃一些富含铁质、优质蛋白和维生素等食物。比如龙眼、大枣以及菠菜,还可以食用一些鱼、虾、蛋、奶,以便能够保证各种营养均衡的全面摄入。但是女性在来月经的时候,是不建议吃补品的。以上内容仅供参考,具体用药、治疗请根据医生面诊指导为准。热心网友 时间:2023-11-04 00:38
来月经的时候,女性身体由于失血的缘故,会变得非常虚弱,因为经期失血过多,可以适当吃一些补血的食物,月经期间不适合食用任何的中药补品,以免对身体造成不利的影响,同时在月经期