生存智慧:人到中年,学会活好当下,早日告别四种不良的生活方式

发布网友发布时间：2022-10-13 16:56

共1个回答

热心网友时间：2023-11-06 12:53

我们小的时候，有父母、老师管教，反倒是年龄越大对自己越没有约束。人这一辈子，只要没有到尽头，我们都应该继续好好生活。

我们一路坎坷，走到中年，心态不再是二十多岁的小年轻，在这个阶段，如果心态和生活状态不能好好调整，那么日子可不太好过。一定要告别以下四种不良生活方式，学会活在当下。

经常悔恨过去

人到中年，人生过了将近一半，老之将至，我们就特别喜欢回想过去，和姐妹唠嗑闲谈的时候，和别人诉苦的时候，我们都特别爱说以前，总是说我后悔死了，要是当初没有怎么怎么样，现在也不至于这样。

朗费罗说过这么一句话：不要老叹息过去，它是不再回来的；要明智地改善现在。过去已经逝去不会再回来，其实说得难听点，和人死不能再复生是一个道理。

经常悔恨过去就意味着我们看不到当下和未来，一直把自己围困在过去。我们一定要放眼当下，抓住现在的时光，过好眼下的日子，否则，我们的未来就是我们的现在，只是一直不停地在悔恨而已。

经常悔恨过去的人，因为一直沉浸在以往的怨念中，整个人都不会很阳光，这样负面的情绪也会影响到待人处事，没有人愿意和一身怨气的人交往。

错误的过去只是对我们的一个提醒，提醒我们不能再犯同样的错误了，提醒我们要把生活过好，而不是停在原地止步不前。

经常羡慕别人

桐华在《那些回不去的年少时光》中写道：永远不要羡慕他人所有，而是要学会珍惜自己所有。

其实我们都深深明白，在这个世界上每个人都是一个独立的个体，如果有人长得特别像某个明星，大家都会笑称他为小谁谁谁，但是大家都明白，就算长得十分相似，他也不会是哪个明星。我们可以朝着一个方向努力，但是谁也没有办法成为谁。

羡慕好像是人们没有办法避免的心理活动。购物时，我们看着那鲜红的价格，计算着自己手头上的钱，最后默默放下东西，我们嘴上说着这东西也没有必要买，但是却在心底里羡慕那些可以潇洒购物的人。

这个世界上有太多的不如意、太多的意难平，最难抚慰的就是人心啊。当我们羡慕别人拥有两三层豪宅时，有数不清的人羡慕我们有一个可以避风的港湾；我们羡慕明星在荧屏上气质出众，收入高还有很多追捧者，明星却羡慕我们拥有平平淡淡不受拘束的生活……

这个世界本是这样，大家都是形形色色的人，各不相同，总有人在我们追剧的时候对着书本冥思苦想，也会有人在我们酣然入睡的时候放电影似地回想自己的一天，反省激励自己。

我们每个人都是闪闪发光的个体，不需要羡慕任何人。

闲谈八卦

《诗·大雅·瞻卬》：“妇有长舌，维厉之阶。”现在大家把那些好说闲话、爱搬弄是非的女人为“长舌妇”。

都说三个女人一台戏，但其实爱嚼舌根子的男性同胞也不在少数。现在很多古装电视剧都喜欢用夸大的手法来拍摄坊间传言，一传十，十传百，往往从第二个人开始，就有了变化，等传到最后，早已变得面目全非。

观众们看的时候都呵呵一乐，但其实细细深思，这种拍摄手法十分的讽刺。

还记得前阵子有个新闻，杭州女子取快递被造谣出轨外卖小哥，本来是在一个普通的日子像往常一样去取快递，取完快递却被造谣，街里街坊传来传去，让女士的正常生活完全被破坏，婚姻受到了影响，整个人精神不振，还被公司辞退，最后难以忍受跳楼自杀。

老话说得好，“祸从口出”，人到中年，我们都应该铭记，夸赞别人的话，可以脱口而出，但是诋毁别人的话，不能随意说出口。

自暴自弃

很多女人到了中年以后，说过最多的话就是没有必要，我不需要。她们大多觉得自己已经到这个年纪了，人老珠黄，身材也开始走样，就干脆不再“浪费”钱护肤。有些经历过感情创伤的人，也觉得自己到这个年纪就算了，追求幸福、为爱付出是小姑娘们的权利。

其实大错特错，真正悲哀的不是被人放弃，而是自己放弃自己啊，人一旦放弃自己后他的世界就不再有光芒。

即便是我们人到中年，头上也添了华发，但是我们不能放弃我们追求幸福的权利啊。不论是经历了什么样的不幸，我们都要照顾好自己，自己才是人生的主人公。

人到中年，每个人都需要明白，活好当下才能真正让我们创造自己想要的生活。面对过往，我们要学会放下，面对曾经做错的事情，我们需要学会向前看，当下中迭代，不断逶迤前行，永远都不放弃自我，不自暴自弃，而是用努力去成就更好的自己。

今日话题：人到中年，如何活好当下，你觉得需要告别不好的生活方式吗？