发布网友 发布时间:2022-10-12 22:17
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热心网友 时间:2023-10-09 14:16
有一部分原因,主要原因是你的腿部肌肉的力量不是太强,腓肠肌,比目鱼肌【哈哈,我是学医的,都是小腿的肌肉】,导致运动时,对膝盖的负荷增加,所以会疼,给你几点建议吧,,打球之前,一定好好热身真的,深有感触,然后多做一些增强腿部力量训练,最简单就是折返跑,很练人,,哈哈,加油啊,多多注意自我保护饿这是前一段时间运动过度导致的膝关节半月板与软骨磨损,也可能是髌骨软化症的前期症状。你现在不用治疗,应该注意养护。最近就不要再打球了,减少运动量。以后运动时也要戴好护膝。你现在要热敷膝部。对于疼痛部位可以外用消肿止痛酊喷剂揉搓。内服药就不用了,软骨的磨损吃药不顶用的。以后运动要多加注...
打篮球后膝盖有点疼 大概一个月多了 还没好怎么办是什么问题回答:问题分析: 你好,出现膝盖疼痛应该考虑韧带或肌组织疲劳受损或是局部细胞异常电位因素侵犯关节和腱鞘滑膜,引起滑膜肿胀、肥厚和关节积液等。 意见建议: 建议一般是可吃些非甾体消炎止痛的药物的,可选择双氯芬酸钠、布洛芬、美洛昔康等d
两个月前,每次打篮球后膝盖下方约一厘米处酸痛,那时骨骺线没有闭合(拍...这个主要和休息程度有关,骨骺是否闭合只能依靠X片以及结合你的年龄来判断,一般情况下疼痛减轻主要是因为休息好了。。。我复制一段胫骨结节骨软骨炎的介绍,你自己判断一下。。。对于青少年,如果按压膝盖下方感到疼的话一般是胫前结节损伤或者胫骨结节骨软骨炎 胫骨结节骨软骨炎位置在膝盖下方胫骨上端结节处...
我18 是打篮球的 两个膝盖中间疼 膝盖下部分突出的挺严重的 疼了有3年...是膝盖骨刺,骨刺是骨头上长出的尖形小突起,骨刺是由于骨质的不当堆积所致。估计没错的话,你是一个很喜欢体育运动的人.而且你的年龄不会很大的.我给你的建议是,减少跑跳的锻炼,多做股四头肌的牵拉放松.你按我说的做了两周左右就不会怎么疼了.但要还想继续锻炼的话,就应该加强膝关节的力量训练...
因为打篮球,我得了髌腱炎,就是膝盖髌骨下面很疼很疼,应该做什么手术?或 ...髌腱炎多见于长期运动的人群,主要是局部的地方慢性劳损,引起膝关节前方疼痛。治疗上首先是需要静养休息,尽量避免过度屈膝或者抬腿的动作,尤其在登山、上下楼可以佩上护膝,使膝部避免受凉,尽量避免劳累、劳损等不利因素,也可以在膝部进行艾灸、热敷、针刺及红外线理疗,可以改善局部的血液循环,缓解膝部的...
最近打篮球时膝盖疼痛,请问这是什么原因呢?根据我的经验来看,估计是打球时间过长,在硬地面奔跑跳跃过多导致膝关节受损、疼痛,你需要引起足够的重视,现在膝关节已经发出了危险的信号。(我有这方面的实际经验不是乱说) 建议:立即停止运动使受伤的膝关节有一个修养恢复的时间,否则,后果会更加严重,有条件的话可以用云南白药吃的和喷的。 膝...
打篮球久了两个膝盖疼痛是这么回事?该怎么办?膝关节是人体较大而复杂的屈曲关节。它所受到的应力大,结构稳定而又灵活。膝关节疼痛时有发生,而这种疼痛往往被忽视或者被人们武断地认为是关节炎等病症。其实,导致膝关节疼痛的原因有很多。在日常生活中,多数关节疼痛并不是由外伤所引起。关节长时间受凉和巨大的温差是导致关节疼痛的主要原因。尤其在...
每次打篮球的时候用力一跳,膝盖下面的韧带都会痛。1.如果是青少年或者青年,2.如果是磕伤膝盖下方,胫骨上端的话要小心变成胫骨结节骨软骨炎。。。刚刚正好回答了一个类似问题,直接复制过来,你看看和你的情况是否类似,有什么问题追问即可。。。其实最好是到医院看看,网上信息交流难以全面和准确 青少年或者青年如果按压膝盖下方感到疼的话有可能是胫前...
有一天打篮球跳起来然后很大力的落地感觉右膝盖内侧震了一下 当时有...回答:你好,通过你的描述初步考虑不排除是由于外伤或者是风湿类疾病引起的膝关节不适。 你好,建议去正规三甲医院的风湿科就诊检查,也可以找当地的名老中医治疗调理。
打篮球之后,在右膝盖下方几厘米凸起的骨头很痛,平时时不痛,下跪时很...受累关节常有僵硬现象,睡一晚上或长期停留在一个位置后,如久坐突然站起来活动时,就有僵硬和疼痛的感觉,活动一些时间后即减轻。发生脊椎病变时,可见骨刺和肿胀的软组织刺激和神经压迫,引起腰腿痛,甚至肌肉萎缩或肢体麻木、活动障碍。若骨刺长在膝关节上,走路时可感觉有摩擦声和响声,有时可能出现...