颈椎病是少运动引起的吗?

发布网友发布时间：2022-10-13 06:27

共4个回答

热心网友时间：2023-10-31 11:28

颈椎病跟少运动有一定关系，但没有必然联系，我姐就有颈椎病，她是文案，天天都坐着工作，然后还经常性的加班，几乎很少运动，开始脖子疼也不在意，逐渐才发展成颈椎病的，后来用修正颈腰康，也不敢再加班了，自己多活动脖子，好多了。

热心网友时间：2023-10-31 11:28

你好：
颈椎病又称颈椎综合征，是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称,是一种以退行性病理改变为基础的疾患。主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，出现一系列功能障碍的临床综合征。表现为颈椎间盘退变本身及其继发性的一系列病理改变，如椎节失稳、松动；髓核突出或脱出；骨刺形成；韧带肥厚和继发的椎管狭窄等，刺激或压迫了邻近的神经根、脊髓、椎动脉及颈部交感神经等组织，并引起各种各样症状和体征的综合征。
日常应注意以下几个方面:（1）日常生活中应注意保持头颈正确的姿势，睡眠时要选择合适的枕头，不宜过高或过低，一般枕头以10厘米的高度为宜。注意避免颈部的剧烈转动。（2）长期低头伏案工作者，要注意每工作一小时左右就要适当地活动颈部，以消除颈部肌肉、韧带的疲劳，防止劳损。（3）平时要注意保暖，防止受寒凉。

热心网友时间：2023-10-31 11:29

您的说法不全面，不好的原因是由生活压力的增大，同时对身体的负荷加重，现在人的颈不好，酸痛基本如此，还有缺乏运动，不过本人运动后更痛，希望可以帮助你了解哦

热心网友时间：2023-10-31 11:29

你好！你哥哥他这是职业病