怎么才能让工作压力大男朋友解压
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发布时间：2022-10-13 05:23
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热心网友
时间：2023-10-30 11:22
首先一定要找到适合自己的方法，不要突然就变成另一个人对他百般体贴，这样反而会让他更有压力。
我是心理学毕业的，从心理学的角度上来说。
这个时候你应该找一个他比较空闲，不怎么累，的时候跟他聊。
内容很简单，你就直接告诉他“老公我知道你压力很大，有没有什么办法能让你轻松一些？”语气一定要真诚，不能让他觉得你在开玩笑，并且也要确定他的回答一定是真实的，并且照做。
琐碎小事尽量自己解决，比如日常生活，柴米油盐，洗衣做饭之类的事情别找他。他回家以后就陪在他身边，但是如果他没找你聊天你也尽量安静一些。如果他找你聊天，你也要表现的温和，不能冷淡也不能兴奋。
他对你的一些要求也进自己可能的满足他，比如夫妻生活的暗示，或者想吃点什么，或者想跟朋友去玩之类的。
最后说一句压力不是一辈子的，这段时间你这样对他，等他压力过后，你要确认他没有压力了，再恢复正常。因为很有可能他明明没有压力了，为了让你对他好点故意装作很有压力的样子，毕竟舒服的日子谁都会产生依赖的。这样时间长了反而会对你的身心有影响。
夫妻之间就是两个人互相帮扶的过日子，千万不要一边倒，否则要么痛苦一生，要么注定分开。
热心网友
时间：2023-10-30 11:22
1.生命在于运动。新的一天开始了，科学晨练必不可少。它使你充满活力，心情当然好啦。
2.对镜认真梳洗。面带微笑，对自已笑三次，女士说：我真美！男士说：我真强！自信的你，烦恼少。
3.享受美味早餐。肚子饱了，气就少了。要是再和爱人，宠儿共进早餐，其乐也融融。
4.跟你的同事热情问好。春风和煦，你就像是太阳，没有你照不到的地方，也就没有你解决不了问题。
5.工作时专心。事情的集中解决，总比一拖，二赖，三等，四靠，来的快。
6.应酬时顺心。社交场合讲的是举止文明，大方得体。为了一时痛快，胃液翻滚，几日头痛，夫
人生气可是大不值得。极不利于身心健康。
7.进家门时开心。把烦恼关在门外，说声：亲爱的，我回来了。休闲时光逗逗儿女，放松放松心境，有何不可。太阳啊，明天依旧光亮。
8.睡前泡个热水澡。芬芳的气息，暖暖的水温，每个毛孔的郁积都释放也来了。穿上棉软的睡衣，躺在蓬松的床上，这个晚上你不会失眠。
9.假期走进大自然。天大地大不如你心胸宽大。游名山大川，赏春兰秋菊，人生便能大彻大悟。得者，失也。失者，得也。
10.自信，乐观，豁达，是现代人最好的释压方法。
热心网友
时间：2023-10-30 11:23
第二、家里要收拾干净；
第三、不要过问他工作的事情；
第四、在家多跟他讲你自己相关的快乐的事情；
第五、你不要着急.
——我的情况跟你老公的情况差不多。所以所言非虚啊。
热心网友
时间：2023-10-30 11:23
