心火、肝火、胃火，身体不同脏腑上火的表现！你知道都有什么吗？
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发布时间：2022-10-14 01:05
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时间：2023-11-19 15:30
上火是我们日常生活中经常会遇到的一件事情，像是吃辛辣食物上火、熬夜上火、压力大上火、不 健康 的饮食习惯导致上火、生气也会导致上火。
而对于上火很多人都会觉得就是心火大或者是由于情绪不好导致的，喝点去火的凉茶或者是吃点清热解毒的药物就好了，可是有的时候管用，有的时候未必管用，甚至长时间下去火气更重会引起更严重的病气；这是为什么呢？
因为你去错了火!
人有五脏六腑，上火不只单单是心火，像是胃、肝、肺、肾都会上火。而根据上火部位的不同，去火的方式也要不同，这样才能得到好的治疗效果。也许有人会说上火症状的都一样，其实不一样的，下面我们就一起了解一下吧。
心火、肝火、胃火，身体不同脏腑上火的表现！
1、胃火
典型症状就是胃痛、腹胀、口干、牙龈肿胀、食欲不振，还有就是大便也会比较干硬，甚至胃火旺盛到一定程度的时候，胃部还会发炎。
调节胃火应遵循以下几个方面：
（1）饮食调理
适当多吃黄绿色蔬菜和时令水果。像是白萝卜、雪梨、枇杷等，多喝水可以缓解胃火。
（2）中医疗法
平时也可以反复进行吸气和呼吸练习，以帮助呼吸道排除分泌物。
2、心火
心火比较旺的话，大多数人的表现为舌尖比较红，经常口干舌燥、甚至长口疮，引起很多的口腔问题，还有就是会有睡眠问题，会有失眠、多梦、心烦意乱等不适。特别是在夏天心火会尤为的旺盛。
那么如何治疗心火呢？
（1）饮食调理
心火旺的人,要吃一点带苦的食物，比较常见的带苦食物有苦瓜,荞麦,芥蓝、莲子心等,这些食物能够泄心火。或者是吃些清淡的食物，像是蔬菜水果。
（2）经常拍摄腋窝
腋下有一个针灸穴位,称为“极泉穴”，该穴位具有调节心火的功能。
3、肝火
具体表现为早起后容易口干口苦、双眼红肿疼、烦躁、爱发火、肋部肿痛，双眼干涩发红等症状。此外经常控制不住自己脾气，所谓怒而伤肝，情绪对肝的影响是非常大的。
怎么治疗？
①保持心情舒畅
保持良好的心情有助于调节体内的愤怒。
②有良好的睡眠。
睡眠不足或睡眠质量差也会引起烦躁,因此请保持足够的睡眠，尽量在晚上11点之前睡觉，才能让肝及时排毒与修复。
③饮食方面调整。
有很多食物搭配可以起到很好的降肝火的效果,如：枸杞菊花茶、菊花、蒲公英等。
4、肺火
肺火的表现通常很严重，许多人会感到闷热或者是有干咳无痰,痰少而粘,潮热盗汗,手足心热,失眠,舌红，睡眠也不会很好，容易盗汗。
如果改善肺火?
在饮食上,最好多吃些能润肺和缓解咳嗽的食物。可以喝偏凉的食物，如罗汉果泡茶、雪梨、枇杷、百合等。
5、肾火
肾火一般是肾阴不足引起的,所以没有真正的火,都是虚火,主要表现为头晕,耳鸣,失眠,健忘,脱发,腰酸,嗓子干等症状。
如果不及时调理,身体会慢慢消瘦乏力,导致头晕健忘,失眠,耳聋,低热虚烦等。
那么,肾火旺怎么调理呢？
要想降肾火,最好先滋阴补肾,平常可以吃点甲鱼,牡蛎,或者用太子参进补,也可以用“六味地黄丸”。
肝火、胃火、心火,这三种火都会影响睡眠,怎么快速扑灭?
1. 肝火：肝火旺时，人会感到双眼红肿疼痛，情绪烦躁，肋部不适，口苦口渴，大便干燥。肝虚火则表现为眼干、手心发热、夜间出汗。春季是肝火旺的时期，通过早睡早起和食用疏肝清热的食材如玫瑰花、菊花等，可以有效灭火。同时，拍打脚底也能帮助疏泄火气。2. 胃火：胃火表现为口干口苦、牙龈肿痛、口腔溃疡...
五火是什么? 它和身体上哪些器官对应?
心火 表现为心烦、口渴、面赤、胸内闷热、口舌生疮、小便短赤。可用莲子30g、栀子15g(布包)，水煎后加冰糖适量，吃莲子喝汤。胃火 表现为胃中灼热、烦渴、喜冷饮、口臭、牙龈肿痛等。可用石膏30g煎汤去渣，将适量粳米、绿豆加入煎好的药液中共同煮食。肺火 表现为咳嗽、痰黏色黄、咽痛、鼻燥、口渴...
怎么知道自己是上的哪种火啊.
口腔溃疡是心火过旺的表征,肝火则表现为头疼、耳鸣,因此在养生的时候,我们也要有所区分的“对症下药”。 ●莲芯降心火 在中医里,除了把火分成实火、虚火之外,又分心火、肺火、肝火、胃火这么几种。那么,它们的表现症状也是不一样的。比如说心火,心火旺盛的人,一般来说,首先表现在心烦意乱、烦躁不安上。再严重...
听说上火分为胃火、肝火、肠火等多种,但其呈现症装是什么?
口腔上火是属胃火，胃火 表现症状:胃肠道症状表现为胃部灼热疼痛、腹胀、口干口臭、大便稀烂、便秘、牙龈肿痛、胃口不好等肝火 表现症状:头痛头晕、耳鸣、眼干、口干舌燥、口苦口臭、两肋胀痛、睡眠不稳、身体闷热、舌苔增厚肺火 表现症状:咽干疼痛、咳嗽胸痛、干咳无痰或痰少而黏、口鼻干燥、潮热盗汗、手...
怎样灭去人体的四把火,胃火、肝火、心火、肺火
回答：第一把火:胃火 表现症状:胃肠道症状表现为胃部灼热疼痛、腹胀、口干口臭、大便稀烂、便秘、牙龈肿痛、胃口不好等。胃火还分虚实两种,虚火表现为轻微咳嗽、胃口不好、便秘、腹胀、舌红、少苔;实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。 胃火,即是胃热。对于嗜酒、嗜食辛辣、过食膏粱厚味等...
有哪位高人知道肝火,胆火,胃火,肾火,心火的异同?
心火分为虚火、实火。虚火主要表现为低热、盗汗、心悸、心烦、失眠、口干、舌尖红。实火的症状是口腔溃疡、口干、小便短赤、尿血、烦躁不安、舌尖红等。心火旺者，可用莲子30克（不去莲芯），栀子15克（用纱布包好），加冰糖适量，水煎沸（待莲子熟），吃莲子喝汤，一日1次，连服1周。或用生地、...
中医常见五种火:肺火、心火、胃火、肝火、肾火,该如何应对呢...
治疗：可用一些麦冬之类泻胃火 四、 肝火旺盛容易出现的症状：1、脾气暴躁，一点就着；2、眼睛发红，眼痛干涩，眼屎会很多；3、口苦，口干，口腔异味；4、饭吃或喝酒后两胁下胀痛；5、食欲不振、便秘；6、头发油，头晕；治疗：主要是要清肝泻火 五、肾是一个最容易亏虚的脏腑，所以肾上火通常是...
人体最常见五种上火症状,该如何下火?
根据人的脏腑来说,上火又可分为 心火、肺火、胃火、肝火、肾火。 (1)心火 :心主神志,在窍为舌,舌诊中舌尖为心,舌尖红有芒刺则为心有热象,可出现舌痛,口舌生疮,心烦意乱等症状。 (2)肺火 :主要表现为干咳少痰、 痰中带血、咽疼音哑、潮热盗汗等。 (3)胃火 :大多是吃出来的毛病,过食辛辣之品、嗜酒...
心火、肝火、胃火,不同脏腑上火都有什么表现?你是哪一种?
1. 心火：情绪与健康的微妙联系 如果你经常口苦、心烦易怒、大便干结，甚至口腔溃疡、夜间失眠，可能是心火在作祟。对于这类症状，熬夜、饮水不足和情绪压力都是常见诱因。试试苦瓜、莲子心的清凉疗法，或是刮痧调理心经，保持良好的生活习惯，如规律作息，都能帮助降心火。2. 肝火：脾气与健康的关系 当...
怎么区分上火症状?上火的类型有哪些?
1、心火心火又为虚实两种。若是身体出现了心烦口干、盗汗等不适症状，可以考虑是虚火。若是出现口腔溃疡、小便短赤等症状实火的表现。2、肺火肺是人体的呼吸器官，肺火的表现也常表现为呼吸系统带来的不适，比如干咳、痰中带有血丝、咽疼、声音沙哑等等症状3、胃火胃火跟心火一样也是分虚实的。虚火主要...
