胖小孩怎么样可以10天练出腹肌

发布网友发布时间：2022-04-23 02:39

共4个回答

热心网友时间：2023-10-12 02:22

10天练出腹肌，你是开玩笑嘛？胖的话最好先减脂，这样腹肌练出来就容易多了

热心网友时间：2023-10-12 02:22

腹肌不是靠锻炼出来的，每个人都有腹肌只是发不发达，把体脂减下来腹肌自然就明显了

热心网友时间：2023-10-12 02:23

长期坚持，一口吃不出胖子，同样十天练不出瘦子

热心网友时间：2023-10-12 02:24

小孩子练腹肌难度大，其实也没必要

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