怎么会压抑!

发布网友发布时间：2022-04-23 02:38

共4个回答

热心网友时间：2023-06-29 08:23

意为情绪、感情低落、精神压抑内压抑等精神状态。指个体将一些不被自我所接纳的冲动，念头等，在不知不觉中被抑制到无意识中，或把痛苦的记忆，主动忘掉排除在记忆之外，从而免受动机冲突，紧张及焦虑的影响。

热心网友时间：2023-06-29 08:23

因为对生活感到困顿，对未来感到迷茫，现实的压力和不如意都会产生压抑的情感。建议你多运动，哪怕就是散散步都会好很多。然后心情不好的时候就去看看书。转移一下自己的注意力。也可以做一件有意义的事来寻求自己存在的意义。这都会减轻你压抑的感觉。最后希望你能生活幸福越来越好。

热心网友时间：2023-06-29 08:24

生活工作压力太大，无法舒解，心神俱疲

热心网友时间：2023-06-29 08:25

不爱惜自己，学会放松。爱护自己的头发，多休息，多吃蛋白质食物，头发才能健康呀，同理，心理放松，身体能更健康呀，运动促进血液循环，减少心脏负担，祝你健康！