血糖高的人能吃百合吗

发布网友发布时间：2022-04-23 02:29

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热心网友时间：2023-06-27 16:53

血糖高的病人是可以吃百合的。由于百合滋阴生津，中药也是经常使用的，由于含有淀粉，用量就要注意的。注意必须适量，过量则有害健康。
指导意见：
润肺止咳，百合鲜品富含黏液质，具有润燥清热作用，中医用之治疗肺燥或肺热痰咳等症；宁心安神，百合入心经，性微寒，能清心除烦，宁心安神，用于热病后余热未消，神思恍惚，失眠多梦等病症；美容养颜，鲜品富含黏液质及维生素，对皮肤细胞新陈代谢有益，常食百合，有一定美容养颜作用；防癌抗癌，

热心网友时间：2023-06-27 16:54

可以吃的百合的作用很强，主要是因为百合热量低，膳食纤维丰富，有利于消化系统，对辅助降低血糖起到很大的帮助，

热心网友时间：2023-06-27 16:54

百合有很高的药用价值，具有解毒、理脾健胃、利湿消积、宁心安神、促进血液循环等功效。百合没有明显的降血糖的功效，但百合含糖分很少而且有健脾的功效，高血糖的人群也是可以食用的，不会因此造成血糖升高。长期血糖高会造成肾体积增大，肾小球滤过率增加，使得肾功能不全。所以在注意监控血糖的同时也要注意对肾脏的保护。在滋补肾脏方面，可以饮用由茯苓、虫草、白木耳、猪苓组成的--苓白多菌粉，天然食药用真菌，以菌固肾，以菌益肾，以菌养肾。自然补肾，不给肾脏增加负担，还要养成良好的生活习惯，不熬夜，保证充足睡眠，不吃辛辣刺激性食物。