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贫血头晕吃什么能缓解,贫血头晕怎么能快速解决,贫血

发布网友 发布时间:2022-04-23 02:21

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热心网友 时间:2023-06-25 08:55

单纯的贫血在铁补充之后贫血自会改善,缺铁性贫血可食补增加的运动量,保持膳食平衡是最好的药方。动物肝脏、猪血等,动植物食品混合吃,会增加铁的吸收率。也可以用硫酸亚铁补铁口服液等。还应同时服用维生素C,以促进铁的吸收。
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