发布网友 发布时间:2022-04-23 02:20
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好二三四 时间:2022-08-30 16:57
氮泵的成分中包含了肌酸,除了肌酸的成分之外还包括了精氨酸,咖啡因。市面上的氮泵大多是用来提高,绝对力量,爆发力,持久力和专注度的,这些作用无一不与神经控制相关。氮泵里面的咖啡因帮助健身者达到一个神经兴奋的状态,使使用者亢奋不易疲劳。氮泵的英文名字叫Pre-workout,中文字面理解为热身,中文翻译成氮泵。训练前服用,喝完了有一种打了鸡血一样,第一次服用全身发痒,感觉必须要动起来。简单的说就是肌酸的升级版,氮泵的成分中包含了肌酸,除了肌酸的成分之外还包括了精氨酸,咖啡因。
懂视网 时间:2022-09-09 04:31
1、氮泵:是一氧化氮的前导物,主要物质为提高兴奋度。
2、很多人感觉吃了氮泵会很亢奋,这大都是源于其中比较常见的就是--咖啡因。提高你兴奋度的作用是为了帮助训练。
3、实际上:不是吃了氮泵你的力量增强了,而是你的兴奋度提高从而帮助了训练,力量的决定因素之一和状态脱不开干系,细心看看你周围,绝大多数力量好的选手基本上都是“人来疯”,练的时候兴奋的不得了,哪怕就自己也要“孤芳自赏”一下,这样有助于提高肾上腺素增加中枢神经兴奋,对运动的表现会有帮助。
热心网友 时间:2023-09-17 23:09
氮泵的原名是 pre workout ,意思是训练前补充的补剂。
之所以被大家称为氮泵是因为国内第一批接触到的 pre workout中的主要成分是一氧化氮,服用后可以帮助健身者更好的达到肌肉泵感而得名。现阶段的氮泵中最主要的成分是咖啡因和丙氨酸,不同品牌也会添加一些其他的不同成分,但这些成分都属于stimulant也就是刺激物。
扩展资料
由于饮用氮泵,人们可能会产生一种全身的刺痒感,然后你会特别想运动从而提高自己的训练表现,很多人一旦停用就会觉得训练时浑身不自在从而需要持续的服用。而人体是很聪明的,长期使用一个东西多少会产生一定的适应性。
这也就使得长期使用氮泵的人为了追求完全的训练感觉,而加大氮泵的用量。但是每个人对于药物的代谢和吸收程度都不同,正常人体每天只能利用三百毫克左右的咖啡因,而一勺氮泵就有一百五十毫克的咖啡因,氮泵作为一种兴奋剂过多的摄入多少会带有一点不可预知的危险性。
参考资料来源:百度百科-氮泵