如何做培根番茄炒鸡蛋 自制美味培根番茄炒鸡蛋麻烦告诉我
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发布时间：2022-04-23 02:20
共2个回答
热心网友
时间：2023-11-01 11:04
蛋白质为优质蛋白，对肝脏组织损伤有修复作用；培根番茄炒鸡蛋，有促进消化、利尿、抑制多种细菌作用。所含维生素D可保护血管，治高血压。下面就分享下培根番茄炒鸡蛋的做法：
再看看别人怎么说的。
热心网友
时间：2023-11-01 11:04
鸡蛋2个鹅、培根2条、番茄2个、橄榄油、盐、胡椒粉
做法：
1、鸡蛋打散备用。
2、培根切块备用。
3、番茄对切备用。
4、烧热锅子加入少许油，放入培根煎熟，取出。
5、倒入鸡蛋液，炒散、加盐盛出。
6、最后放入番茄，略煎，加盐、胡椒粉调味，盛出一起食用即可。
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营养价值：自制美味培根番茄炒鸡蛋，培根番茄炒鸡蛋，有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质，
蛋白质为优质蛋白，对肝脏组织损伤有修复作用；培根番茄炒鸡蛋，有促进消化、利尿、抑制多种细菌作用。所含维生素D可保护血管，治高血压。
