笑着笑着,突然岔气儿了,呼吸痛,说话也痛,这该怎么办呢?

发布网友发布时间：2022-10-01 20:08

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热心网友时间：2024-11-04 04:13

“岔气”，又称急性胸痛，是我们日常生活中经常见到的。大多在搬动重物、擦窗户甚至打喷嚏时，*和肋骨突然剧烈疼痛，不能动弹。人的脊柱由熟悉的椎间盘、韧带、肌肉、关节囊等连接起来。，并使脊柱稳定。人在运动时，由于姿势不当或用力不当，可能会损伤脊柱周围的韧带和肌肉，引起疼痛，本应在关节周围的关节囊可能会卡入关节间隙，引起*和肋骨剧烈疼痛，很大程度上不敢运动。

一、岔气的日常表现

有时候，当我们吃饱饭后走几步，肚子的一侧就开始刺痛。其实这是一种岔气。饭后肚子饱，使膈肌向上影响呼吸，而走路时，呼吸越深，受影响越大，也引起呼吸肌的痉挛。或者是因为进食后，胃肠道开始消化吸收，人一旦开始行走或运动，胃肠道运动的规律就改变了，胃肠系膜被过度牵拉，从而抽筋而引起疼痛。避免这种岔气的方法也很简单。运动前最好饭后休息半小时。

二、缓解方式

岔气后，选择一个舒服的姿势在床上休息。受损的肌肉韧带慢慢自我修复后，疼痛会逐渐缓解。但对于关节囊卡在关节间隙的情况，单纯卧床休息未必有效，需要去医院进行手法复位治疗。岔气后2天内可用冷敷治疗。可以在冰箱里冷冻一些小冰块，然后把冰块放进一个结实的塑料袋里，然后往塑料袋里倒一些水，这样冰水混合物就占了塑料袋容量的一半。包扎紧后，冰袋外面放一个袋子，放在*和肋骨疼痛的地方冷敷一次，15-20分钟，每2-3小时一次。如果你觉得做一袋冰水混合物太麻烦，买些冰棍，用毛巾包起来冷敷。2天后可以用热水瓶热敷。

三、岔气的危害

又瘦又高的人，岔气很容易演变成气胸！对于健康人来说，喘息并不比疼痛危害更大，随着运动量的增加，身体已经“回暖”，呼吸肌的痉挛得到缓解，喘息也逐渐好转。但是对于那些又瘦又高，身体虚弱，或者以前有过气胸的人，长期岔气可能会引起气胸。

热心网友时间：2024-11-04 04:13

岔气后可停止活动，深呼吸以缓解疼痛。岔气是由于肌肉过度收缩，造成肌肉和软组织损伤，剧烈疼痛。如果疼痛比较严重，还可以口服消炎镇痛药，如布洛芬胶囊。如果有软组织损伤，也可以用活血化瘀的药物。

热心网友时间：2024-11-04 04:14

遇到这种情况一定要及时的去呼吸科看医生，检查心电图，也可以去拍一部*CT，可以针灸治疗。

热心网友时间：2024-11-04 04:14

我觉得出现这样的情况，可能是因为腰部的软组织受到了损伤，建议到医院进行检查。