夏天血热吃什么食物好

发布网友发布时间：2022-10-01 17:21

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热心网友时间：2024-01-07 09:01

血热宜喝苦丁茶。鲜榨青瓜汁30毫升每日早晚服用一次，连续服七天为一疗程。(注：鲜榨青瓜汁不可加密糖或盐类调味品) 中成药：大补阴丸。丹栀逍遥丸。白茅根适量代茶饮。原料：鸡冠花40克，鸡蛋1只，白糖适量。制作：将鸡冠花加水两碗，煎至一碗，去渣，将鸡蛋去壳搅匀烧开，加入白糖适量即可。清热凉血止血。 (1)茅根水炖猪皮：猪皮250克，白茅根30克，冰糖适量。将猪皮去毛洗净，加入煎好的白茅根水炖至稠粘，再入冰糖拌匀，分五次服，每日1～2次。 (2)紫草大枣汤：紫草10～15克，大枣30克。加适量水煎服，吃枣喝汤。 (3)水牛角茅根汤：水牛角20～30克，白茅根12克，白糖适量。水煎服。 (4)藕节大枣煎：藕节250克，大枣500克。将藕节洗净，加水适量煎至稠，再放入大枣，煎至熟。拣去藕节，吃大枣，可分次服食。 (5)藕节荞麦叶汤：藕节2个，荞麦叶50克，水煎服。 (6)旱莲草炖黄鱼鳔：黄花鱼鳔100克，旱莲草30克(布包)。用慢火炖至鱼鳔全部溶化。去渣。分4次服，每天2次。多吃西红柿、黄瓜、水果，千万不要吃荔枝、杏、李子等。平时要注意多喝开水。服用一点杞菊地黄丸，该药治疗五心烦热效果好。希望我的答案能够帮助你，祝你早日康复!

热心网友时间：2024-01-07 09:02

夏天血热在饮方面，要吃具有润肠通便凉血的凉性蔬菜和水果类食品，如绿叶蔬菜、冬瓜、西瓜、香蕉、梨子、柿饼、绿豆、丝瓜、全麦类等。要少吃花生、红豆、红糖、红肉(牛肉、羊肉)，多吃豆腐、玉米、波菜、鱼和鸭肉(有偏凉作用)。米中含酸多，所以少吃米饭，多吃面食。如果熬粥，放少许苏打进去，对胃有好处。如果胃不好，还要少吃多餐。