黑米燕麦粥的做法

1、洗干净黑米淘、倒入电饭煲中。2、加适量水，不要太多。3、将黑米煮开后再煮十分钟。4、关火焖一会。5、将燕麦和大米淘洗干净，倒入锅中。6、再加入适量水，按下键开始煮粥。7、待煮至黑米软烂时。8、将一袋藕粉用温开水调匀，倒入锅中。9、边煮边搅拌，煮至粘稠即可食用。燕麦黑米粥的做...

接下来，准备适量的燕麦和大米。将它们淘洗干净后，放入锅中。再加入适量的水，按下电饭煲的“1小时粥/汤键”，开始煮粥。约50分钟后，将一袋藕粉用温开水调匀。如果觉得一袋藕粉不够，可以再加一袋，以达到理想的稠度。将调好的藕粉倒入锅中，轻轻搅拌均匀，让藕粉完全溶解在粥中。最后，等待时间结...

黑米与燕麦、小米等一起煮可做五谷杂粮粥，做法如下：主料：黑米、燕麦、小米、花生、薏米 辅料：白砂糖 步骤：将黑米与薏米浸泡在40摄氏度左右的温水中约一小时；在锅中倒入锅容量二分之一的水，待水烧开后，放入洗净的燕麦、小米、花生与浸泡好的黑米、薏米；盖好锅盖，中火煮40分钟；出锅后按照个...

主料：大米半杯，黑米1杯，燕麦片半杯 辅料：红糖10克，奶粉15克，清水1300毫升 黑米燕麦米糊的做法 1、准备好材料。2、黑米、大米清洗干净，浸泡过夜 3、沥干水分，加入燕麦片 4、材料一起放入豆浆机，加入奶粉，加清水至最高水位线，启动米糊功能键。5、程序结束。将米糊倒入杯中，加红糖调味，即...

黑米燕麦米白米三掺粥的做法 1.提前一天把黑米和燕麦米分别用热水泡上一夜。(尤其是燕麦米，特别不爱熟，得泡好久才可以。)2.凉水下锅，把前一天泡过的黑米和燕麦米连带着泡米水一起倒进锅里，盖盖热锅。待水开始翻滚，用汤勺搅拌锅底，再盖盖子煮。3.吃燕麦米尝一尝，觉得不那么硬了，便可以...

黑米燕麦粥的做法 1、把黑米和燕麦提前用清水洗净，然后放在清水中浸泡半小时左右取出。2、把泡好的黑米和燕麦直接放在锅中，加入适量的清水，然后开始煮制，用大火烧开以后调为小火，慢慢的煮半小时左右，就可以关火。3、关火以后再焖制十来分钟，然后就能取出食用，但是在食用时切忌不能加糖，不然...

黑米，红米，燕麦可以一起熬粥，具体做法如下：准备材料 大米：30克、红米：30克、黑米：30克、燕麦：30克、玉米：30克、红枣：适量、葡萄干：适量、水：适量、冰糖：适量。1、将所有材料用清水洗净 2、锅中放入红米，大米，玉米茬，燕麦，黑米，加入足量的水 3、加入红枣 4、加入葡萄干，然后根据...

一、备好一份红枣，核桃仁，黑米，及少许的燕麦。二、将红枣去核，然后混合其它食材先泡洗半小时。三、然后将泡洗好的食材控水入西屋破壁机，并加入清水，喜欢汤水的朋友可以将水量提高一些。四、然后预约好自己想要的时间及烹饪方法，我预热了是五个小时之后吃，然后呢是煮粥的模式。五、然后后面的...

黑米燕麦花生粥的做法 主料 黑米半碗 燕麦半碗 花生半碗 红枣10颗 西米2把 辅料 红糖/冰糖放自己喜欢的甜度 补血黑米燕麦花生粥的做法步骤 黑米，燕麦，花生洗干净放到电饭锅加水，煮到水开了就把去核红枣放进去一起煮，煮到黑米开了就放入西米，把西米煮到透明加入冰糖。QQ的补血的黑米燕麦粥...

冰糖适量 黑米粥的做法步骤 1. 准备材料，这次我没放花生，提前泡一宿。2. 把材料都放进炖锅炖，调自动档。完了放入冰糖，依个人口感也可以加入红糖。3. 出锅啦，太好吃啦！赶紧动手吧！小贴士 如果没时间顿太久的话，可以先把红豆煮一煮再一块倒进去，煮不久的话红豆会比较硬。