生姜蜂蜜茶简单一点的做法,请指教

发布网友发布时间：2022-09-30 19:39

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热心网友时间：2024-10-28 21:40

蜂蜜姜茶暖胃、祛湿，具有温中散寒、健脾暖胃、发汗解表、呕吐泄泻、痰饮喘咳等功能。

工具/原料
生姜1块
蜂蜜适量
料理机或研磨器
方法/步骤
1准备生姜一块。洗净，不要去皮。

2 将姜切成小块。

3放入料理机里。

4 开启研磨的功能磨碎。

5 将磨碎的姜末找干净的小瓶子装好。

6把小瓶子放入冰箱保存，每天早晨起床空腹挖一勺，放入杯子，倒入开水。等开水稍凉变温，再放入蜂蜜搅拌均匀，即可饮用。

END
注意事项
姜皮不可去掉哦，虽然泡茶的时候会浮在水面上影响口感，但是它也有自己的作用。若口感不佳，可以过滤残渣再喝。
一定要等冲姜的水稍凉一点再放蜂蜜，以免破坏蜂蜜的营养成分。
家里没有料理机的用蒜臼来捣碎也可以。
小瓶子姜末要在一个周之内喝完，以免变质。