第8课:如何有效减少开支
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发布时间：2022-10-01 07:09
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热心网友
时间：2024-07-14 09:30
了。可是一般的记账只是记录自己的消费过程而已，怎么能让记账在自己的生
活中起到更大的作用呢？
在“财富自由度”一课中，很多同学都可以通过减少自己的开支来提高财
富自由度。但是很多同学面对自己的高支出而不知所措：我每天的消费没有很
高啊，为什么汇总到一起数字就这么庞大呢？
这堂课，小投就带大家了解一下如何通过记账更好地进行理财，并且如何
有效减少开支。
1.记账，分析自己的财务结构
这个之前我们课程上过，就不多说了，没看过的同学请回复“15年”看往
期课程哦
2.找出并戒除生活中的“拿铁因子”
“拿铁因子”不是一种科学的称谓，而是指你生活中一些不起眼的消费，
比如白领们早上习惯喝一杯“星巴克拿铁咖啡”，虽然一次性消费不多，但是
一个星期、一个月、一年累积起来就会形成非常明显的支出。
而大部分的小伙伴往往忽视了这些“因子”。像抽烟的同学，可能一天也
就十块钱，累积起来一年就接近4000块。有些小伙伴还喜欢打游戏、吃大餐，
可能一次消费的金额都能接受，但是月底结算时就发现，这里用了100，那里
花掉了200，结果几千块的工资都莫名其妙被花掉了。
所以在记账的分析中，我们一定要找出这样的“咖啡因子”，并且有效地
进行控制和约束。将钱花在刀刃上，而不是无谓地消耗。
3.做好预算
记账是为了给自己合理安排自己的消费结构提供数据依据，以下是小投一
个月的记账结果：
了很大比重。于是小投会再查看具体自己买了哪些东西，
是不是都是必须的，如果购买了多余的东西，下次再有购物*时就要提醒自
己。
通过一段时间的记账，你也很容易就能总结出自己在花费上面的规律：钱
普遍花在了哪里，大概的金额是多少，容易在哪些方面过分消费….根据这些规
律，你就可以为自己制定每月的预算啦。
4.列购物清单
盲目买东西这种情况一般发生在女同学身上，但是看见电子产品就挪不动
腿的男同学也为数不少，所以购物清单和明确的费用预算对每一个小伙伴都适
用。
在购物前，列好购物清单，分清“必要”、“需要”和“想要”的东西。
如果预算有限，那么只买必要物品。所谓必要就是满足我们的生存所必须的东
西，比如食物、水、保暖的衣服，而需要则是让我们的生活比较舒适的物品，
比如一杯咖啡、一顿美食、一次旅行，想要则是我们无穷无尽的*啦，比如
每个女孩子都幻想自己有一场古堡的婚礼、很多男同学想要的跑车。
必要的东西是肯定要有的，而需要的东西可以适当满足我们自己，但是并
不是所有的需要都需要满足的哟，不然我们肯定会继续月光的！想要的东西可
以偶尔满足一下自己，最好是当自己完成一件很困难的事情的时候做为奖励自
己的礼物。
在明确“必要、需要和想要”的同时，还需要根据自己的预算而限定购买
物品的价格范围。有的同学觉得便宜的东西最实惠，但是要记住，价格和质量
在很大程度上是成正比的，性价比才是硬道理。
5.避免冲动消费
有很多小伙伴面对“打折促销”毫无招架之力，头脑一热就买回一大堆当
下没必要的东西。还有很多同学，胸怀大志要锻炼，狠下心来办了一张价格不
菲的健身年卡，结果一个月后热情一过，再也没有去过健身房......
因为热情或者冲动而进行的消费，通常最后都会变成浪费。预算和清单可
以很大程度上避免你的冲动消费，可是如果真的遇见计划外特别特别喜欢的高
价物品，那怎么办呢？小投建议你，将大梦想化解为小愿望，设置一个梦想储
蓄，从每个月的预算中留出一部分投入其中，攒够了再拥有也不迟哦！
6．远离信用卡
这条是说给像小投一样毫无自制力的理财小白，如果你已经利用套现为自
己赚钱了，请往下走哈，这条不适合你。
小投曾经的想法是每个月定存3000，所以每次发工资都早早地进行定存，
生怕被自己花掉。可是大手大脚习惯了，没有现金怎么办？那就刷信用卡吧！
结果每个月反而要欠2000多的卡债，于是月初一边存钱一遍还债，没钱了就继
续透支。如此恶性循环，没有多久就得把定存的钱取出来还债，存了也等于没
存。
建议初学理财的小伙伴们，暂时放下信用卡，等到能玩转各种高招，再让
它重出江湖哦也不迟。到时候你还会发现，合理运用信用卡，还能为自己赚钱
呢！
好啦，今天的课程小投可是给大家支招了哟！最后总结一下，要想有效减
少自己的开支，就要
1、从记账开始，了解自己的消费习惯
2、分析自己的消费结构，找出其中过度消费，可以调整的板块
3、找出并戒除自己平时生活中的“拿铁因子”
4、列调整后的预算清单（必要部分）
5、列一个大致的购物清单
6、把非必要的东西（需要、想要的东西）列出来，作为自己达成某个目标，
或完成某项任务的奖励
7、尽量避免冲动消费，远离信用卡
8、关键是要行动行动行动！！
作业
那么我们就来行动吧——作业如下：
1.分析一下你目前有哪些方面存在过度消费的情况呢？
2.你是否有自己的控制消费和节省开支的好方法？和大家分享一下吧
3.请根据自己的实际情况制作一张月度预算表！（示例如下，当然你可以
根据自己的情况对表格进行改动）
类别购物餐饮交通娱乐医教居家其他
过往平均
消费
月度
预算
月度总预算
