梨和鸡蛋能一起吃吗 鸡蛋和梨一起吃可以吗
发布网友
发布时间：2022-09-29 05:29
共1个回答
懂视网
时间：2022-11-11 18:43
1、均衡营养。梨属于水果，鸡蛋是蛋类食物，两者是不同类食的食材，食用具有一定互补营养的作用，以利于为自身补充所需的营养。
2、促进生长发育。梨中含有维生素c及多种有机酸，而鸡蛋的蛋黄中含有卵磷脂、甘油三脂、胆固醇和卵黄素等物质，这些营养物质对身体生长发育发育有不错的促进作用，因此两者同食可以一定程度上促进生长发育。
热心网友
时间：2024-02-17 18:08
2、蛋里有丰富的蛋白质,而梨里有大量的维他命,相互间不会产生影响,不用担心,可以一块一块吃。此外,鸡蛋与梨子同食,互不破坏彼此的营养,梨子可清火润燥,滋阴养颜,止咳化痰;鸡蛋也可滋阴润燥,还可起到安神养血的功效,因此两者都可放心食用。
